Мобилити-комплекс для офисных работников: как вернуть гибкость и избавиться от зажимовСпорт и фитнес
Мобилити-комплекс для офисных работников: как вернуть гибкость и избавиться от зажимов
01
В современном офисном мире, где многие проводят по 40 и более часов в неделю, сидя за рабочим столом, забота о здоровье становится первостепенной задачей.
Бета-аланин: для чего нужен и как принимать для улучшения здоровьяСпорт и фитнес
Бета-аланин: для чего нужен и как принимать для улучшения здоровья
01
В современном мире спортивного питания бета-аланин занимает особое место благодаря своим уникальным свойствам и широкому спектру применения.
Спорт и фитнес
Донорство эмбрионов
03
Донорство эмбрионов Донорство эмбрионов помогает тем, у кого нет возможности получить собственные яйцеклетки и сперматозоиды с приемлемым шансом на беременность.
Воспаление головки полового члена – баланопоститСпорт и фитнес
Воспаление головки полового члена – баланопостит
08
Воспаление, сопровождающееся острым или хроническим течением и проявляющееся поражением головки полового члена, называется баланопоститом.
10 продуктов, которые борются с гриппом и прочими ОРВИСпорт и фитнес
10 продуктов, которые борются с гриппом и прочими ОРВИ
03
Согласно медицинской статистике, миллионы людей становятся жертвами гриппа и других острых респираторно-вирусных инфекций (ОРВИ) каждый год.
Как накачать шею и трапецию: лучшие упражнения, техника и советы для мощного верха спиныСпорт и фитнес
Как накачать шею и трапецию: лучшие упражнения, техника и советы для мощного верха спины
02
Источник: shutterstock Шея — это зона, которая редко получает нагрузку в повседневной жизни и даже в большинстве тренировок. Именно поэтому её нужно нагружать
Спорт и фитнес
Массаж для лица и тела: отличия, цели и неожиданные результаты
03
Массаж давно перестал восприниматься исключительно как элемент расслабления или оздоровительной терапии. Современные методики позволяют использовать его
Спорт и фитнес
Подолог и здоровье стоп: 5 причин обратиться как можно раньше
09
Современный ритм жизни, малоподвижность, неудобная обувь и пренебрежение уходом за ногами — всё это может привести к серьёзным проблемам со стопами.
Спорт и фитнес
Болезнь Фабри у детей: классическая и атипичная формы
04
Существует редкое генетическое заболевание, известное как болезнь Фабри. Оно вызвано дефектами фермента, который обычно разрушает определенные жирорастворимые
Зачем нужен катетер Фолея и как за ним ухаживатьСпорт и фитнес
Зачем нужен катетер Фолея и как за ним ухаживать
05
Изучим подробнее, зачем нужен катетер Фолея и как правильно ухаживать за ним. Катетер Фолея представляет собой гибкую трубку, которая вводится через уретру