Красота тела заключается в первую очередь в упругости и эластичности кожи. Проблемы с эластичностью кожи свойственны многим представительницам женского пола. Косметика и регулярный уход помогут подтянуть кожу по всему телу. Давайте поговорим о том, какие советы по красоте помогают сохранить эластичность и упругость кожи вашего тела.
Contents
От чего зависит упругость, эластичность и красота тела
Красота нашего тела, то есть его упругость и эластичность, во многом зависит от увлажненности кожи и состояния ее соединительных волокон. Коллаген и эластин являются своеобразной «пружиной» для кожи, придающей ей силу, но не позволяющей растягиваться.
Наша кожа вырабатывает эти белки, но с возрастом этот процесс замедляется. По мере снижения выработки этих структурных элементов снижается эластичность кожи и ее способность к регенерации.
Производственный процесс также может ухудшиться из-за стресса и неправильного образа жизни. Если человек долго сидит и меньше двигается, это напрямую отражается на внешнем виде тела: кожа теряет эластичность и становится дряблой.
На красоту тела влияет и влажность кожи. Важную роль в этом играет гиалуроновая кислота, вырабатываемая клетками. Он удерживает влагу и предотвращает потерю клеток. Эта кислота взаимодействует с коллагеном и эластином, обеспечивая упругость и эластичность.
Секрет красоты кожи – комплексный уход. Среди них наиболее эффективными являются пилинги, обертывания, массажи, инъекции гиалуроновой кислоты и коллагена, стимулирующие процесс синтеза и выравнивающие текстуру кожи.
Красота кожи также подразумевает выбор косметики, предназначенной для повышения эластичности эпидермиса. Наконец, это домашние процедуры. Они менее эффективны, но способствуют общему уходу, позволяя улучшить эластичность кожи лица и тела.
Бьюти-гаджеты для ухода за кожей в домашних условиях
Один из самых эффективных способов восстановить эластичность и упругость кожи – косметические процедуры в домашних условиях. Современные косметические средства стали отличной альтернативой салонам красоты, поскольку с их помощью можно проводить процедуры самостоятельно, как косметолог. В то же время этот метод более выгоден и начать процедуру можно в любое удобное время, не выходя из дома.
Среди средств по уходу за кожей особой популярностью пользуются многофункциональные модели с комплексным уходом. Преимущественно выбрав такой аппарат, вы сможете выполнить комплекс процедур с помощью всего лишь одного аппарата – метода, который обеспечит высокоэффективные результаты в улучшении состояния и качества кожи. Среди многофункциональных устройств заслуживает внимания устройство ReadySkin nanoSkin. Данная модель имеет 5 режимов, благодаря чему аппарат можно использовать для выполнения комплекса процедур на различных участках лица и тела:
- Радиочастотный лифтинг – один из самых эффективных методов борьбы с провисанием кожи, за счет увеличения выработки коллагена и эластина, повышается эластичность, упругость и тонус кожи, уменьшается глубина морщин.
- ЭНИ-электропорация (эффективное введение косметических препаратов) увеличивает проникновение активных ингредиентов средств ухода, поэтому они более эффективны и расходуются меньше.
- Глубокое ИОННОЕ очищение удаляет загрязнения и кожный жир из пор, способствует уменьшению черных точек и нормализации функции сальных желез.
- EMS-стимуляция помогает нарастить мышечную массу, повысить тонус кожи и уменьшить жир.
- Контактное охлаждение сужает поры и успокаивает кожу, помогая снять отечность и вернуть лицу отдохнувшее состояние без признаков усталости.
Регулярное использование аппарата помогает моделировать V-зону, подтягивать, укреплять кожу, выравнивать рельеф, а также придавать лицу и телу четкость. Аппарат имеет встроенные интеллектуальные датчики контроля температуры — он автоматически проверяет температуру кожи и подкожной клетчатки, что позволяет проводить операции профессионального уровня. 5 уровней мощности позволяют точно настроить интенсивность эффекта в соответствии с чувствительностью вашей кожи. Простая и удобная панель управления и ЖК-дисплей высокой четкости обеспечивают легкую настройку устройства. Беспроводная работа от аккумулятора сделает использование устройства более комфортным. Модель nanoSkin легко брать с собой в поездки и путешествия. Этот гаджет сертифицирован производителем и имеет гарантию 1 год.
Правильное питание для красоты и здоровья кожи
Самый главный секрет красивой кожи – это, прежде всего, ее здоровье. Поэтому любой план ухода должен начинаться не с выбора косметики, а с изучения вашего питания и образа жизни.
Универсальная истина, знакомая каждому: чтобы хорошо себя чувствовать и хорошо выглядеть, нам необходимо сбалансированно питаться. Зачастую женщины, замечающие, что кожа на их теле стала обвисшей и появился целлюлит, садятся на строгую диету, ограничивая себя в разнообразной пище. Но это приведет только к обратному результату: голодная диета может вызвать преждевременное старение кожи, а не улучшить ее эластичность.
Чтобы сохранить эластичность и упругость кожи как можно дольше, в вашем рационе должны присутствовать белки, углеводы и полиненасыщенные жиры. Поэтому включите в свой рацион рыбу (особенно жирная морская рыба), нежирное мясо, сыр и орехи.
Для улучшения эластичности кожи необходим сбалансированный витаминный комплекс, микроэлементы и антиоксиданты, которые помогут удерживать влагу и поддерживать кожный каркас.
Секреты красоты и упругости кожи
Косметические бренды предлагают разнообразные косметические продукты, предназначенные для поддержания влаги и эластичности кожи. Ищите коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту, растительные экстракты (например, морские водоросли, тимьян лимонный, центелла азиатская), растительные масла (ши, авокадо, жожоба), антиоксиданты и витамины (А, Е, С).
Для обновления и укрепления эпидермиса можно выбрать крем из серии «Регенерат». Например, это могут быть насыщенные регенерирующие кремы для тела. Они стимулируют синтез коллагеновых волокон, восстанавливая упругость и эластичность. Укрепляющие кремы, повышающие эластичность кожи тела, вы можете найти в магазинах Cellcosmet, Nivea, Clarins, Carita, Shiseido, Sisley, Darphin и др.
Для красоты тела – эффективный укрепляющий лосьон, который можно использовать после каждого душа, чтобы предотвратить обезвоживание. Для дополнительного увлажнения ищите лосьон для тела с надписью «Концентрированный».
Для тонуса и эластичности кожи обратите внимание на Dry Oil — это продукт, изготовленный из смеси натуральных растительных и эфирных масел. Ищите в составе масло фундука — оно хорошо питает и поддерживает оптимальный уровень влаги. Чтобы украсить кожу тела, предотвратить растяжки и тусклый цвет лица, выберите питательное масло, содержащее эфирные масла мяты перечной, апельсина, герани и розмарина.
Сыворотки – концентрированные продукты – используются не только для красоты лица, но и тела. В коллекциях многих брендов (Elemis, Clarins, L’Occitan и др.) можно найти антивозрастные сыворотки для тела, которые стимулируют обновление клеток, оказывают лифтинг-эффект, укрепляют структуру клеток эпидермиса и осветляют хрупкую кожу.
Пилинги и скрабы для глубокого очищения
Секрет красивой кожи – регулярное использование средств глубокого очищения. Для лица – это пилинги и маски, содержащие AHA для отшелушивания верхних слоев кожи и стимуляции обновления клеток. Для тела – это скрабы. Например, для скраба используйте молотые ядра миндаля и кристаллы сахара, для сахарного скраба — масло ши, для тонизирующего кофейного скраба — эфирные масла, а для солевого скраба — растительные масла и экстракты цитрусовых. Вы можете найти натуральные скрабы от таких брендов, как L’Occitan, Planeta Organica, La Mer и других.
Не забывайте про массаж и обертывания
Красота тела достигается комплексными процедурами, включающими массаж и обертывания. Обертывания – эффективная процедура, предназначенная для укрепления кожи, борьбы с целлюлитом и ускорения процесса восстановления.
Массаж помогает сохранить эластичность кожи. Они стимулируют микроциркуляцию крови и улучшают эластичность кожи. Оптимальный вариант – курс профессионального массажа. Результат можно поддержать домашними процедурами: совместите нанесение крема или молочка с легким самомассажем. Домашний массаж можно выполнять с использованием смеси масел. Наиболее эффективны эфирные масла цитрусовых: апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое. Их также можно добавлять в домашний скраб для тела на основе кофейной гущи: это и массаж, и процедура отшелушивания.
