Когда я училась в старших классах, меня никогда не считали красавицей. Мальчики за мной не гнались. Точнее, все было не так — они вообще мной не интересовались. В школьные годы из-за своей темной кожи я получил оскорбительное прозвище «Негр» и заслужил репутацию асоциального человека, которому не хотелось участвовать во всех подростковых «представлениях». Честно говоря, я могу себя защитить — никто не обидится, но мне действительно не хочется налаживать общение.
Я окончила школу с серебряной медалью и поступила в медицинский институт, где неожиданно расцвела — вокруг меня появилось множество поклонников, готовых петь мне серенады из окна общежития, приносить атласы Синельникова в анатомическую лабораторию и разделять со мной все тяготы медицинского вуза. Я принял эти ухаживания, а год спустя научился умело использовать их в своих корыстных целях. Но, несмотря на мою уверенную и смелую внешность, в глубине души я все еще оставалась «черной» из 10А класса — очень неуверенной в себе девочкой. Это полное отвращение к себе привело ко многим ошибкам, которых можно было бы избежать. Какие именно?
Contents
Ошибка №1: нелюбимый вуз
Я не пошёл в медицинский вуз, потому что очень хотел этого. Этого хотели мои родители, но я был неуверен в себе и боялся разочаровать их. Тот, кто любит себя, не проведет ни минуты там, где ему не хочется. Я провел там много лет, беспокоясь, что главное медицинское здание рухнет, пока я буду на занятиях.
Ошибка №2: «неудобный брак»
Я вышла замуж очень молодой. Ради любви. Но уже через год стало ясно, что отношениям пришел конец. Я терпела переписку с другими девушками, грубое поведение и полное неуважение к личным границам. Она терпела, страдала, плакала, но не ушла. Потому что ненависть к себе внутри меня шепчет мне на ухо: «Ты больше никому не нужен».
Ошибка №3: шопоголизм
Человек, который любит себя, никогда не купит дешевые вещи. Я ношу всю одежду из магазинов масс-маркета и храню ее на вешалке, надевая ее максимум один-два раза. Со временем раздевалка превратилась в склад, где было трудно дышать. Теперь я делаю упор на комфорт и покупаю только качественную одежду и обувь, не экономя на себе.
Ошибка №4: страх перед руководством
Долгое время я боялась высказывать свое мнение и вела только внутренний диалог. Я содрогнулся даже при мысли о том, чтобы пойти к директору и изложить свою позицию. Со временем страх принимает другую преувеличенную форму: желание доказать свою правоту любой ценой. Ни то, ни другое не является признаком психически здоровой личности. Люди, которые любят себя, смело отстаивают свою точку зрения и никогда не будут говорить с собой с позиции «расскажу в следующий раз»… Расскажу! Только в глазах, а не на кухне дома.
Ошибка №5: игнорирование своих потребностей
«Я куплю что-нибудь мужу и что-нибудь себе — в крайнем случае!» — Это был мой главный девиз, когда мне было 20 лет. Люди, которые любят себя, ставят свои потребности на первое место. Это не эгоизм, это здоровое отношение. Только когда ваше сердце полно любви, вы сможете дарить эту любовь другим. Потому что в этом случае вы даете искренне, а не ради того, чтобы получить чье-то одобрение или похвалу.
в заключение
Этот список можно продолжать и продолжать. Но вывод только один. Не любить себя и жить счастливой жизнью — две несовместимые концепции. Если вы не можете справиться с этими комплексами самостоятельно, обратитесь к психотерапевту. Поверьте мне, всего за один год качество вашей жизни значительно улучшится. Проверил сам.
