Sportfito — сайт о спорте и здоровом образе жизни
Категории
Адепты белковых диет ратуют за то, что без протеинов не видать мышечного тонуса. «Углеводопоклонники» уверяют, что без глюкозы снизит обороты…
Адепты правильного питания будут в полуобмороке, если вы будете кушать пирожное или блюдо из фаст-фуда и убеждать их, что это…
Низкоуглеводная диета является примером того, как отказ лишь от двух компонентов питания сахара и крахмала, способствует здоровому похудению организма. За…
Сбросить лишний вес в короткий срок с минимальным вредом для организма – желание многих людей, страдающих от избытка подкожного жира….
Нужно срочно за неделю избавиться от 3-5 кг лишнего веса без вреда для здоровья? Японская диета поможет справиться с этой…
Питьевая диета рассчитана на тех, кто ищет быстрый и эффективный способ похудения. Она, как и палео диета, проста по сути,…
Диета Дюкана относится к категории низкоуглеводных белковых диет с элементами чередования. Автором данной диеты является французский врач-диетолог Пьер Дюкан, который…
Все худеющие знают много различных диет, в названиях которых присутствует имя основателя этой системы питания или публичной личности, которая сидит…
Периодическое голодание, как принцип питания, известно с самых древних времён. Упоминание о лечебном голодании встречается в Библии более 70 раз….
Палеолитическая диета или как ее еще называют в простонародье «палео диета» (диета людей каменного века) представляет собой современный подход к питанию,…
С приближением лета каждая девушка начинает все чаще задаваться вопросом: можно ли привести тело в порядок побыстрее, да ещё и,…
Многие диетологи считают, что дробное питание для похудения – это самый разумный план приема пищи. Такой рацион подходит для большинства…
Детокс программа в домашних условиях – это целый курс питания, который помогает нашему организму избавиться от вредных веществ. Вокруг нее…
Диеты
2815
