21 день интервального голодания 16/8. Моё меню

Сегодня у меня праздник. Поэтому пишу статью рано утром.

Свой рацион описывать не буду, понятно, что будет праздничный стол.

Главное не есть много лишнего)

А теперь о главном!

Возможно среди Вас есть медики или ваши родные медики, поэтому:

Я от всей души, поздравляю нас, с днём медицинского работника!

И совсем неважно кто – врач, сестричка, санитарочка, все, кто как-то связан с медициной, заслуживают уважения и слова благодарности!

И пусть нам сейчас нельзя собираться вместе, ох уж этот вирус… Но мы обязательно отметим, пусть каждый по-своему, но мы заслужили!

Немного цветов в ленту!

Все цветы, которые я фотографирую – это цветы, выращенные моей мамой!

Какой аромат стоит в саду от роз….ммм…

Эти розы я фотографирую для Вас, мои дорогие читатели!

Огромное спасибо, что читаете мой блог, пишите комментарии и ставите лайки😊😘

Всем хорошего настроения и отвесов на весах!

здес

канал

здесь

здесь

здесь

здесь

здесь

Поддерживайте меня пальчиком вверх, вам несложно, мне – приятно!

канал

Всем спасибо, всем пока!👋

Источник

• Об авторе
• Хотите связаться со мной?

[email protected]

Об авторе

Инга Трушина

Главный редактор , sportfito.ru

Тренер, блогер и спортсменка. Давно составляю фитнес планы по похудению и правильному питанию для многих девушек. Теперь делюсь опытом в интернете. Пользуйтесь на здоровье.

Ваше сообщение отправлено