Sportfito – сайт о спорте, диете, тренировках и фитнесе!

7 неожиданных причин, почему люди ночью потеют

 0    40  1 месяц назад

Если в спальне не жарко и постель намокает, нужно обратиться к врачу.

7 неожиданных причин, по которым люди потеют по ночам

0

Кожа взрослого человека содержит от 2 до 5 миллионов потовых желез. Они развивают современные представления о строении и функциях секреторно-выделительного аппарата кожи человека – жидкости, в которой растворяются соли, белки, холестерин, аминокислоты и азотистые вещества. За сутки при комнатной температуре человек выделяет 400-600 мл пота, который необходим для увлажнения кожи и охлаждения тела.

Работа потовых желез регулируется вегетативной нервной системой и ее биологически активными веществами, медиаторами ацетилхолином, пилокарпином и гормонами надпочечников. Поэтому человек не может потеть больше или меньше, если хочет.

Ночью и во время сна замедляются все процессы в организме, в том числе выделение пота. Но этого не происходит. Современные представления о строении и функциях секреторно-выделительного аппарата кожи человека, если человек спит в теплом помещении или ест на ужин острую пищу. Обычно это потоотделение проходит само, и помощь врача не требуется.

Но иногда повышенное потоотделение или гипергидроз во сне связывают с причинами, по которым без специального обследования и лечения не обойтись.

1. Климакс

У женщин после 45-50 лет функция яичников снижается, они вырабатывают меньше эстрогена. Гипофиз пытается стимулировать лечение климактерических нарушений половых желез в климактерическом периоде и увеличивает выброс фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов. Последний способен быстро повышать температуру тела и наиболее активно синтезируется в вечернее время. Поэтому женщина ощущает волну тепла и начинает сильно потеть.

Что делать

Если вы заметили признаки менопаузы, обратитесь к гинекологу. Ваш врач рассмотрит и назначит заместительную гормональную терапию эстрогенами. Они не остановят наступление климакса, но уменьшат неприятные симптомы.

2. Вредные привычки

Сигареты содержат много никотина, который имитирует действие нейромедиатора ацетилхолина и стимулирует потовые железы. У людей, которые долгое время активно курили, этот эффект может проявляться в ночное время.

При злоупотреблении алкоголем активируется другой механизм, связанный с похмельным синдромом, который наблюдается в течение нескольких часов после употребления алкоголя. У человека нарушается терморегуляция, выработка гормонов, в том числе тех, которые влияют на функцию потовых желез. Поэтому плохой сон сопровождается повышенным потоотделением.

Что делать

Если ночная потливость становится стойкой, бросьте курить или, по крайней мере, не курите перед сном. При алкогольной зависимости обратитесь к наркологу, иначе помимо обильного потоотделения могут появиться и другие проблемы со здоровьем.

3. Эндокринные болезни

При заболеваниях эндокринных органов меняется работа потовых желез. Таким образом, развивается гипергидроз. Чаще всего это наблюдается при следующих патологиях:

  • гипертиреоз;
  • сахарный диабет;
  • феохромоцитома;
  • акромегалия.

Что делать

Для лечения повышенного потоотделения обратитесь к врачу. Он закажет тест на гормоны. Если показатели отличаются от нормы, вас направят к эндокринологу для подбора подходящего лечения.

4. Ночное апноэ

Обструктивное апноэ во сне – потенциально опасное состояние, внезапное прерывание дыхания во время сна. При этом человек не чувствует, что он перестал дышать, но у него усиливается потоотделение. Еще один симптом, о котором могут говорить родственники, – это сильный храп.

Апноэ во сне увеличивает риск сердечной недостаточности, сердечного приступа и инсульта и часто встречается у мужчин и женщин с ожирением и гипертонией.

Что делать

Если родственники говорят, что вы сильно храпите во сне, а по утрам у вас болит голова и сильная слабость, обратитесь к терапевту. Он закажет экзамен и порекомендует:

  • худеть;
  • отказ от курения и алкоголя;
  • не спите на спине;
  • не пейте снотворное.

Также врачи иногда помогают выбрать специальную маску или мундштук для сна с обструктивным апноэ во сне, а в некоторых случаях отправляют на операцию.

5. Инфекции

Ночная потливость иногда возникает у людей, которые заболели ОРВИ или не подозревают о своем хроническом инфекционном заболевании из-за чрезмерного потоотделения. Например, этот симптом часто встречается при туберкулезе Туберкулез, а другие признаки болезни не всегда видны.

Потоотделение, возникающее при приступах, сопровождающееся ознобом и лихорадкой, характерно для малярии. Это инфекционное заболевание, которое передается при укусе комара. Он встречается в странах с жарким и влажным климатом, поэтому некоторые переносят возбудитель из поездки в Индию или Африку.

Что делать

При ночной потливости, сопровождающейся незначительным повышением температуры, запишитесь на прием к терапевту. Если лихорадка сильная, а особенно если вы прилетели из отпуска в экзотическую страну несколько дней назад, вызовите скорую.

6. Лекарства

Гипергидроз может быть связан с побочным действием лекарств от гипергидроза. Иногда люди сильно потеют по ночам, если им нужно принимать антидепрессанты, бета-адреноблокаторы, повышенное потоотделение или инсулин.

Что делать

Если вам прописали лекарство, вызывающее ночную потливость, вам следует обсудить это с врачом. Он поменяет лекарство или снизит дозировку.

7. Опухоли

Злокачественные опухоли на ранних стадиях не имеют явных симптомов. Например, при лейкозе лейкоз – рак крови – наблюдается усиление потоотделения, иногда озноб, слабость, боли в костях, носовые кровотечения. А при опухоли лимфатической системы, лимфоме лимфома также появляется ночная потливость, увеличиваются лимфоузлы, а масса тела уменьшается без видимых на то причин.

Что делать

Эти заболевания невозможно диагностировать без специального обследования. Поэтому обязательно записывайтесь на прием к терапевту: он назначит анализы крови, костного мозга, при необходимости – КТ или МРТ.

Об авторе
Главный редактор , sportfito.ru
Тренер, блогер и спортсменка. Давно составляю фитнес планы по похудению и правильному питанию для многих девушек. Теперь делюсь опытом в интернете. Пользуйтесь на здоровье.


 0   
Комментарии