Sportfito — сайт о спорте, диете, тренировках и фитнесе!

7 тревожных признаков, что вы уже в зоне риска деменции

 0    17  2 месяца назад

Хорошая новость заключается в том, что почти все факторы риска можно предотвратить.

7 предупреждающих признаков того, что вы уже подвержены риску слабоумия

Деменция – одно из самых страшных и печальных возрастных заболеваний, от которого, к сожалению, никто не застрахован полностью. Однако существуют доказанные факторы риска, многие из которых можно контролировать за годы до того, как болезнь проявится. Вот основные из них, чтобы вы могли проверить себя и своих близких.

Генетика

7 предупреждающих признаков того, что вы уже подвержены риску слабоумия

Это один из немногих факторов, который находится вне нашего контроля. По данным портала Stanford Health Care, если у ваших пожилых родственников развилась деменция, вы с большей вероятностью предрасположены к этому заболеванию. Однако 100% взаимосвязи не существует, и в большинстве случаев невозможно предсказать риск развития расстройства у отдельного человека только на основании семейного анамнеза.

Вредные привычки

7 предупреждающих признаков того, что вы уже подвержены риску слабоумия

Несколько недавних исследований показали, что курение значительно увеличивает риск развития деменции. То же самое касается злоупотребления алкоголем.

Высокий уровень холестерина

Высокий уровень «плохого» холестерина в организме приводит к атеросклерозу, накоплению холестериновых бляшек на внутренней оболочке артерий. А это, в свою очередь, является одним из наиболее значимых факторов риска деменции, так как бляшки мешают кровоснабжению головного мозга.

Высокий уровень гомоцистеина

Гомоцистеин – серосодержащая аминокислота в плазме крови. Если ваш уровень выше среднего, это также может увеличить риск развития сосудистой деменции в более позднем возрасте.

Диабет

Диабет является фактором риска как болезни Альцгеймера, так и сосудистой деменции .

Инсульт

Люди, перенесшие инсульт (в любом возрасте), также подвержены риску.

Легкие когнитивные нарушения

7 предупреждающих признаков того, что вы уже подвержены риску слабоумия

Если вы стали чаще жаловаться на забывчивость, испытываете трудности с принятием решений и формулированием речи (хотя раньше всего этого за собой не замечали), это серьезный повод посетить специалиста (такими расстройствами занимаются невролог и психиатр) . Дело в том, что, согласно исследованиям, у 40 процентов людей старше 65 лет, у которых были диагностированы легкие когнитивные нарушения, в течение трех лет развилась деменция. Но даже если вы намного моложе, не относитесь к заболеваниям головного мозга легкомысленно .

Фото: Stock.adobe.com


 0   
Комментарии