Sportfito – сайт о спорте, диете, тренировках и фитнесе!

Ангина, тонзиллит или фарингит: что делать

 0    60  1 месяц назад

Краткий экскурс в этимологию болезней горла и инструкции по выздоровлению.

Ангина, тонзиллит или фарингит: что делать

Горло болит по-разному. Иногда слегка и только утром перед первым глотком горячего кофе или – настолько, что невозможно открыть рот. Или наоборот, перед завтраком нет неприятных ощущений, но с самого первого куска еды начинает болеть, да так, что еда не в радость. Бывает, что немного болит, но постоянно щекочет, или вдруг появляется охриплость, долго длится и вдруг проходит само. А потом совсем теряешь голос…

Нет, не пойдем к врачу. За что? Мы уже знаем, что это хронический фарингит, ларингит, тонзиллит или что-то в этом роде. И какая разница, если вы сядете под кондиционер, сделаете глоток из холодного, промочите ноги или купитесь в прохладном море-океане, а проблемы с горлом начнутся сразу же. Ничего, выпьем горячего, сосем лимон или рассасывающуюся таблетку или, в крайнем случае, промоемся чем-нибудь перед сном. В целом такой план действий приемлем, если, конечно, не поднялась температура.

Ангина, фарингит или ларингит?

То место, которое мы ощущаем как единое целое и которое мы называем «горлом», на самом деле является органом, разделенным на несколько частей. Граница находится у корня языка. С обеих сторон находятся глоточные миндалины или миндалины. Когда они воспаляются, развивается ангина или тонзиллит, и становится трудно глотать. За миндалинами находится глотка, она же глотка, напоминающая конус. Его узкий конец «смотрит» нам в рот, широкий – в затылок. А если воспалилась глотка, значит, диагностирован фарингит.

Глотка состоит из трех частей: первая – это носоглотка, которая закрывает нос от еды. Средняя часть: трахея пропускает воздух в трахею. И все проблемы, которые у него возникли, называются трахеитами. А в нижней части глотки начинается глотка, переходящая в пищевод. Горло выстлано слизистой оболочкой, если на ней размножились микробы, то речь идет о ларингите.

Ангина, тонзиллит или фарингит: что делать

Общее правило

Все части глотки расположены на очень небольшой площади, поэтому микробы и вирусы, попадающие в рот, могут легко и быстро перемещаться из одного отсека в другой. И нам сложно понять, где именно болит, чешется, чешется или чешется. Только врач видит поле боя, находит эпицентр и, в зависимости от того, где он находится, ставит диагноз.

Обычно в горле человека всегда обитает ряд патогенных микробов, включая стафилококки и вирусы, но они ведут себя бесшумно. Правда, только до тех пор, пока не наступят особые условия. Мы с вами обычно являемся виновниками перемен, когда мы пьем или едим что-то очень холодное, горячее или острое, мы дышим ртом, а не носом, нам становится слишком холодно, мы курим, мы плохо моем руки, мы не делаем этого t лечить кариес и т д

От смены температуры, пригоревших специй или табачного дыма лопаются микроскопические сосуды слизистой оболочки одного или нескольких участков горла, патогенные микробы попадают в космос и мы заболеем. Во время эпидемии гриппа такой же результат дает вирусное вторжение.

Кондиционер ─ друг или враг

Боль в горле или трахеит из-за кондиционера или климат-контроля – это только летняя история. Мы настолько привыкли к устройствам, которые изменяют температуру в офисе или в машине, что больше не замечаем их. При разумном использовании механизмы значительно облегчают жизнь в жару и очищают воздух. Но если на улице + 35 ° С (или, наоборот, -15 ° С), а внутри комфортно +20, то при перемещении даже на пару секунд с места на место происходит резкое понижение температуры.

Есть еще один побочный эффект бальзама: он сушит слизистые дыхательных путей и они ломаются. Избежать неприятных последствий столкновения с плодами прогресса несложно, достаточно научиться правильно ими пользоваться. Возьмите за привычку включать кондиционер только тогда, когда вас нет в комнате, а если это невозможно, отрегулируйте жалюзи так, чтобы охлажденный воздух дул по потолку. А посмотрите на перепад температур, разрыв более 5-7 градусов опасен.

Ангина, тонзиллит или фарингит: что делать

Острая форма

Миндалины – форпост для болезнетворных бактерий и вирусов, попадающих в организм с потоком воздуха. Если их не удалить в детстве и не справиться со своими обязанностями, «паразиты» не проникают глубже в дыхательные пути: в бронхи и легкие. Но, останавливаясь на первой границе, «враги» ни в чем себе не отказывают, сполна вызывая ангину или тонзиллит. Когда за миндалинами уже покраснела стенка глотки, говорят о тонзиллофарингите.

Заболевание проявляется бурно: высокая температура, слабость, боль в горле, иногда охриплость. Мы не хотим есть и пить, потому что невозможно ничего проглотить. Иногда боль бывает настолько сильной, что иррадиирует в боковые части шеи, что означает воспаление шейных и подчелюстных лимфатических узлов, которые становятся плотными и болезненными. Несколько тонзиллитов за сезон дают хронический тонзиллит, при котором нарушается структура миндалин: в них появляются участки более мягкой ткани с нарушением кровообращения.

Что делать?

При осмотре горла, хорошо зная болезни, врач замечает опухшие, отечные миндалины, навсегда «красные» из-за расширенных сосудов. Острые недуги придется лечить таблетками, а ленивые – профилактическими процедурами. Если присоединяется небольшая бактериальная инфекция, врач видит гнойный налет или пробки.

Ангина, тонзиллит или фарингит: что делать

При хронических проблемах с горлом стоит щадить, например, соблюдать диету: варить супы-протертые, жидкие каши, отказываться от слишком острого и соленого, часто пить чай с лимоном, кисель, некислые соки и морсы.

Научитесь полоскать горло отварами ромашки, эвкалипта, шалфея, зверобоя или сбрызгивать морской водой. Освойте позу льва или ее упрощенный аналог: протяните язык как можно ниже к подбородку. При этом сокращаются мышцы гортани и улучшается кровообращение в ее слизистой оболочке. И курение, конечно же, нужно бросить.

Фото: Getty Images

Об авторе
Главный редактор , sportfito.ru
Тренер, блогер и спортсменка. Давно составляю фитнес планы по похудению и правильному питанию для многих девушек. Теперь делюсь опытом в интернете. Пользуйтесь на здоровье.


 0   
Комментарии