Sportfito – сайт о спорте, диете, тренировках и фитнесе!

Что делать, если сохнут губы: 5 полезных советов

 0    25  1 месяц назад

Боремся с неприятными ощущениями натяжения кожи на губах, чтобы избежать шелушения и растрескивания.

Что делать, если у вас пересохли губы: 5 полезных советов

Несколько простых приемов красоты помогут свести к минимуму риск появления трещин на губах и шелушения. Мы расскажем, что можно, а что нельзя, и выберем оптимальные способы устранения последствий и предотвращения этих проблем. 

1. Пейте правильно (и ешьте)

На первый взгляд самое бесполезное правило – это основа для последующих действий. Убедитесь сами: все мы знаем, что питьевая вода имеет массу преимуществ. Ученые могут сколько угодно спорить о количестве двух или трех литров воды в день, которые действительно необходимы, но мы не сомневаемся, что спасительный глоток воды может мгновенно улучшить общее самочувствие. Что касается еды: здесь не проповедовать, живешь один раз, но если губы уже потрескались, воздержитесь от жареных острых крыльев и ароматных грейпфрутов, пока ситуация не нормализуется, губы не нуждаются в факторе.

Что делать, если у вас пересохли губы: 5 полезных советов

2. Не облизывайте губы (никогда)

Даже если это последний шанс провести томный вечер в приятной компании, лучше не делать этого. Слюна содержит фермент амилазу, который во рту запускает первую фазу длительного процесса переваривания пищи. Фермент, который может игриво перерабатывать крахмал в полости рта и дробить его на составные части, не выдержит церемоний даже с нежной кожей губ. Еще одно табу – кусаться. Когда губы отрываются, возникает непреодолимое желание медленно и осторожно удалить кусочек слущенного эпителия. Никогда не делайте этого ни при каких обстоятельствах. Во-первых, регенерация в области губ происходит крайне медленно и болезненно, во-вторых, может занести инфекция.

Что делать, если у вас пересохли губы: 5 полезных советов

3. Защищайте их

Сидя на пляже, старательно прикрывайте тело солнцезащитным кремом, а зимой, перед выходом на улицу, убедитесь, что у вас в кармане теплые перчатки. Не меньшего внимания заслужили губы: бальзам SPF рекомендуется наносить круглый год и в дни особо сильных морозов, чтобы спрятать поллицу в мягкий платок. Мы сами провели в прошлом году зимой небольшой эксперимент, пройдя одинаковое расстояние на улице с шарфом и без: разница в ощущениях для губ была размером с пропасть.

Что делать, если у вас пересохли губы: 5 полезных советов

4. Ищите идеальный бальзам

Признаком верного является наличие в составе вазелина, диметикона, масла ши или гиалуроновой кислоты. Каждый способен героически удерживать влагу и ремонтировать микроскопические повреждения. Считается, что консистенция кондиционера должна быть вязкой и эластичной, но не воскообразной. А если пилинг принимает хронический характер, попробуйте «серьезные» бальзамы с керамидами: эти вещества восстанавливают кожный барьер на клеточном уровне. Если вы страдаете экземой, бальзам не должен содержать ланолин (он ухудшает течение болезни). Обратите внимание на «вкус и аромат» (особенно мяты или корицы), они часто (хотя и не всегда) тормозят процесс «заживления» сухой кожи губ.

Тонирующий кондиционер French Kiss, Caudalie. В трех оттенках ─ Innocence подчеркивает естественный цвет губ, Séduction делает их похожими на нежный лепесток розы, Addiction придает чувственный малиновый оттенок.

5. Используйте его с утра до вечера

Что делать, если у вас пересохли губы: 5 полезных советов

Вечером, сразу после мытья и ухода за полостью рта (компоненты средства для снятия макияжа, зубной пасты, домашнего отбеливателя для зубов и осветлителя могут усугубить сухость губ), перед нанесением помады или блеска и после каждого отправленного электронного письма Всего бальзам для глаз (и губ) она должна попадаться 6-8 раз в день. Для этого ваш шланг должен находиться внизу каждой из сумок, на рабочем столе и в машине.

Фото: Getty Images

Евгения Карповская

Об авторе
Главный редактор , sportfito.ru
Тренер, блогер и спортсменка. Давно составляю фитнес планы по похудению и правильному питанию для многих девушек. Теперь делюсь опытом в интернете. Пользуйтесь на здоровье.


 0   
Комментарии