Sportfito – сайт о спорте, диете, тренировках и фитнесе!

Гуляй, пока молодой – настоящий смысл этого выражения

 0    78  2 месяца назад

Иди молодой - истинный смысл этого выражения

Народ, всем привет. Я часто слышу фразы «сегодня», «живи быстро», «ни в чем себе не отказывай», «гуляй, пока молод» и так далее. Особенно в контексте их активности, спорта, постоянных диетических ограничений и движения к своим целям, со связанными с этим проблемами, большим объемом работы и жёсткими дедлайнами. И я слышу это от знакомых, друзей, родственников, от молодых людей и даже от людей старшего возраста, меняется только форма предложения, но контекст остается прежним.

И этот контекст вполне понятен: сегодня, пока вы молоды, красивы, свежи и полны сил, вы должны максимально использовать жизнь. И я полностью с ним согласен. Только люди неправильно понимают суть этого предложения, не видят желаемого вектора и поэтому постоянно ошибаются, загоняя себя в рамки жизни, в которой они оказались. И я все время там, просто мечтаю о ярком завтрашнем дне, которого никогда не наступит.

Иди молодой - истинный смысл этого выражения

Пока вы молоды, свежи, красивы и бодры, пока ваш мозг растрепан и способен выполнять десятки задач в день, пока ваше тело может давать вам резервуар энергии, все ваши петли и винты новые… и яркая, нельзя упускать свой шанс, нужно жить на полную катушку, развиваться, прокачивать все свои навыки, тело, ум, дела, отношения. Это значение этих предложений, это его реальный контекст, что сегодня вы такой, какой вы есть, с условиями и с теми ресурсами, которые вам даны, и вы должны извлечь из этого максимальную пользу сегодня.

  • Все о генетике, домашних тренировках и тренировках в спортзале два раза в неделю

Проблема в том, что завтра будет только хуже. Шестерня затупится, шарнир станет менее смазанным, тело станет слабее, а мозг утомится. Каждый день ресурсы вашего тела отключаются, и ваша задача – делать две основные вещи:

Иди молодой - истинный смысл этого выражения

Но вместо этого мы просто ускоряем процесс разрушения, думая, что раз уж нам дали все это хорошее, красивое и мощное, мы должны все это сжечь, сжечь полностью, и только тогда мы лепим то, что осталось от того, что есть ушел, пытаясь восстановить, или даже если бы каким-то образом он продолжал работать.

Мне очень нравится пример с автомобилем, красивым, новым, мустангом или Бентли, Феррари, кем угодно, спортом, гонками, например, вашей любимой «Ламбой». Причем люди делятся на два типа: кто-то просто будет ездить на нем по МКАД, задевая проезжающие машины, зигзагами на парковках возле ТЦ, заносит, сжигает первоклассные шины и портит колеса. А другие на все это посмотрят и подумают: «Но я бы хотел эту машину, я бы не стал ее так просто сжигать, каждый день протираю ее тряпкой, я бы выезжал на трассу, может быть, даже участвовал в гонках, и в вечером натирала блестящим лаком».

Иди молодой - истинный смысл этого выражения

Но со своими телами мы так не поступаем, почти каждый из нас – безрассудный водитель на стоянке у ТЦ, скручивающей повороты, и неважно, Lamborghini у него или девятка на литых дисках. Люди постоянно откладывают на завтра все, чего он сам никогда не видел и не увидит. Самое интересное, что я заметил, что у каждого человека есть две фазы:

Иди молодой - истинный смысл этого выражения

Иногда кто-то все же пытается завести двигатель, запустить его, зарядить аккумулятор, кому-то это удается, но большинству это не удается, и под нелепым энтузиазмом других они возвращаются в свою зону комфорта, мечтая о ярком завтрашнем дне, который никогда не наступит.

Иди молодой - истинный смысл этого выражения

Иди молодой - истинный смысл этого выражения

Различия в тренировках мужчин и женщин, как не стать мужчиной FIT FOR FUN 19 ноября

Иди молодой - истинный смысл этого выражения

От сушки до набора массы, в дополнение к мышцам, минимум жира – личный опыт FIT FOR FUN 8 ноября

Об авторе
Главный редактор , sportfito.ru
Тренер, блогер и спортсменка. Давно составляю фитнес планы по похудению и правильному питанию для многих девушек. Теперь делюсь опытом в интернете. Пользуйтесь на здоровье.


 0   
Комментарии