495Здравствуйте!
Алина Кабаева — одна из самых загадочных российских знаменитостей. После потрясающей спортивной карьеры она занялась политикой, но в итоге не участвовала в светских мероприятиях.
В то время как ее жизнь была охвачена мифами, мало-помалу величайшая гимнастка в мире вышла снова в свет.
Недавно она появилась на публике, и у ее поклонников перехватило дыхание.
Алина не скрывала, как ей удалось похудеть. Этому способствовала специально разработанная диета!
Диета Алины состоит из трех фаз:
Правила питания довольно просты:
К такой диете стоит возвращаться каждый раз, когда вы набираете лишний вес или есть риск его возникновения. Если вы хотите сбросить всего несколько кг, достаточно первых двух шагов.
Ну а если Вам понравилась статья, то ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал Спортивный Журнал
