Sportfito — сайт о спорте, диете, тренировках и фитнесе!

Мощный антиоксидант Q10

 0    11  4 недели назад

Мощный антиоксидант Q10

Среди любителей фитнеса бытует мнение, что для занятий спортом необходимы лишь протеины и витамины.

Связано это зачастую от незнания и неведения. Если досконально разобраться в вопросе диетологии и пищевых добавок, то можно придти к выводу, что есть ряд позиций БАДов, которые обязательны к употреблению каждому, вне зависимости от физической активности.

За всех сейчас говорить не буду, но сказу за себя — в моем рационе на постоянной основе присутствуют — Opti-men — Fish oil — Q 10 от @optimumnutrition_ru
Причём, Q10 я должен был поставить на первое место, тк для меня он наиболее актуален сейчас. Q10 — мощный антиоксидант, он помогает работе сердца, нормализует, в моем случае — понижает артериальное давление и препятствует развитию ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда. Ну и плюс ко всему ВОССТАНАВЛИВАЕТ иммунитет и защищает организм от вирусов.

Источник


 0   
Комментарии