Sportfito – сайт о спорте, диете, тренировках и фитнесе!

Назван предотвращающий развитие рака и инсульта напиток

 0    22  4 недели назад

Напиток для профилактики рака и инсульта им

Японский исследователь Йоичи Фукусима, доктор сельскохозяйственных наук, в интервью Nihon Keizai назвал напиток, предотвращающий развитие рака и инсульта. По его словам, зеленый чай помогает снизить риск многих заболеваний.

Эксперт отметил, что в последнее время по данному продукту было проведено большое количество эпидемиологических исследований. Например, в метаанализе 2021 года были проанализированы результаты нескольких научных исследований, которые подтвердили, что потребление зеленого чая снижает вероятность рака эндометрия, легких и яичников, а также смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

«Полифенолы зеленого чая называются чайными катехинами. «Они обладают сильным антиоксидантным действием», – пояснил Фукусима. Он добавил, что катехины также увеличивают активность ферментов, участвующих в расщеплении и использовании жира, что упрощает их использование для обеспечения организма энергией.

Исследователь пришел к выводу, что катехины и теанин в зеленом чае снижают вероятность заражения гриппом после пяти месяцев употребления напитка.

Ранее Маргарита Арзуманян, кандидат медицинских наук, диетолог, гастроэнтеролог, предупредила россиян об опасности горячего чая. Он сказал, что есть исследования связи между горячими напитками и раком, и рекомендовал подождать около пяти минут, прежде чем пить чай, чтобы не было жжения.

Об авторе
Главный редактор , sportfito.ru
Тренер, блогер и спортсменка. Давно составляю фитнес планы по похудению и правильному питанию для многих девушек. Теперь делюсь опытом в интернете. Пользуйтесь на здоровье.


 0   
Комментарии