Sportfito – сайт о спорте, диете, тренировках и фитнесе!

Не опаснее домашнего: чем реально можно заразиться в общественном туалете

 0    88  2 недели назад

В общественном туалете не всегда чисто, некоторые места кажутся особенно непривлекательными, и ходить туда очень не хочется. Похоже, идти туда без стерильного костюма опасно для здоровья. Но действительно ли стоит избегать общественных туалетов или можно пойти туда, не рискуя жизнью?

Не опаснее дома: как можно действительно заразиться в общественном туалете

Давайте узнаем, чего ожидать от общественных туалетов. Плохие новости: да, это место буквально кишит всевозможными микробами. Что ж: более-менее то же самое происходит в туалете в вашем доме, а потому сам унитаз особой опасности не представляет.

Можно ли подхватить что-то во время похода в туалет?

Большинство микроорганизмов – это фекальные бактерии. Это имеет смысл, учитывая, почему люди ходят в ванную. Большинство из них – кишечная палочка. Напомним, эта бактерия прекрасно себя чувствует в нашем кишечнике и относится к условно-патогенной флоре. Это означает, что он опасен для здоровья только в том случае, если по какой-то причине чрезмерно размножается. Да, тогда можно ожидать настоящую кишечную инфекцию со всеми ее проявлениями – диареей, тошнотой, рвотой и многим другим. Кроме того, в общественном (и домашнем) туалете велика вероятность столкнуться с сальмонеллой и стафилококком, которые также вызывают заболевания с неприятными симптомами. 

Но не паникуйте: контакт с некоторыми бактериями, даже такими грозными, как стафилококк, вовсе не означает, что вы обязательно заразитесь чем-то неприятным. Дело в том, что мы постоянно контактируем с такими микробами – они есть не только в туалете, но и в местах, удаленных от него. Например, на телефоне, с которым вы ходите в туалет дома, на клавиатуре ноутбука, на поручнях в общественном транспорте и на ручках тележки в супермаркетах. Хотя мы постоянно контактируем с различными микробами, у большинства из нас достаточно сильная иммунная система, и они не заражаются кишечной инфекцией каждые 2-3 дня. 

В общем, если вы моете руки после посещения туалета, не трите глаза грязными руками, не ковыряйте в носу и не хватайте еду грязными руками, так что вероятность заражения очень мала. 

Узнайте, что в вашем доме грязнее, чем туалет

А венерические болезни могут передаваться через сидение?

Распространенный миф заключается в том, что заразиться инфекцией, передающейся половым путем, можно, посетив общественный туалет. Шансы на развитие ситуации по этому сценарию ничтожны. 

Заболевания, передающиеся половым путем, передаются напрямую при контакте между больным и здоровым человеком. Возбудители этих инфекций вне человеческого организма очень быстро умирают: возбудители гонореи и хламидиоза теряют способность инфицировать в течение 10 секунд. Так что заразиться ВИЧ, герпесом, гонореей или чем-то еще неприятным из общественного туалета нереально.

Надо ли пользоваться одноразовыми сидениями?

Еще одна хорошая новость: общественный туалет считается самым чистым местом во всей ванной. Его постоянно моют, сиденье дезинфицируют несколько раз в день, а также большинство посетителей чистят сиденье туалетной бумагой.

Несмотря на это, далеко не все решаются сидеть на унитазе в торговом центре, аэропорту или офисе. Многие предпочитают «висеть» над унитазом, но вряд ли сядут. И зря. Такая поза противоречит нашей физиологии: мочевой пузырь опорожняется не так полностью, на полную дефекацию в такой ситуации рассчитывать тоже сложно. Итог: частые «обморожения» могут вызвать цистит, а также являются фактором риска развития геморроя. Ничего хорошего, только проблемы.

Многие сидят в общественном туалете, только прикрыв сиденье туалетной бумагой или одноразовым сиденьем. Помогает ли это с микробами? Нет, все опасные бактерии отлично фильтруются через одноразовое сиденье. Плюсы бумажных сидений чисто психологические – многие думают, что в этом случае сиденье становится чище.

Какие места в туалете действительно опасны?

сидеть на унитазе безопасно, но есть ли в унитазе места, которые лучше не трогать? Да, есть. Это, например, дверные ручки, кнопка для унитаза и даже самое грязное место в общественном туалете: его пол. Его моют и сушат гораздо реже и глубже, чем унитаз и его сиденье, но при этом именно на пол падает максимум всех фекальных бактерий и микроорганизмов. Если вы решили положить сумку или сумку на пол в туалете, лучше не делать этого, потому что вы не будете мыть сумку, а будете держать ее в руках, и все это великолепие накроет вас, ваши вещи и скоро.

Распространению инфекции в унитазе способствует унитаз: после нажатия на кнопку в воздух поднимаются мельчайшие капли воды, несущие огромное количество полезных микробов и не много. Капли постепенно оседают на всех поверхностях. Если в санузле нет потолка, из него могут вылететь капли. В общем, воду лучше ополаскивать при закрытой крышке унитаза – это правило действует не только для общественных, но и для домашних туалетов.

5 правил выживания в общественном туалете

Не опаснее дома: как можно действительно заразиться в общественном туалете

Резюме. Не будем драться, в общественных туалетах много бактерий. А вот как обезопасить себя и свести к минимуму риск получить что-то неуместное.

Пользуйся туалетной бумагой

Речь идет не только об использовании по назначению, с этим все понятно, но и о прикосновении парой бумажек к дверным ручкам, особенно после того, как вы вымыли руки и собираетесь выйти из ванной.

Закрывай крышку унитаза

Если вы сливаете воду с закрытой крышкой унитаза, вероятность того, что полк бактерий поднимется в воздух, значительно снизится.

Сиди, а не присаживайся

Сиденье унитаза чище, чем вы думаете, поэтому смело садитесь на него. Если сидение за бумагой помогает вам чувствовать себя спокойнее, используйте ее, но помните, что это не более чем психологическая защита.

Никаких телефонов

Все мы зависимы от телефонов, и даже в общественных туалетах мы продолжаем писать в социальных сетях или обмениваться мгновенными сообщениями. Этого нельзя делать в общественной или домашней ванной. Бактерии попадут в телефон, как и на ваши руки. Но вы, скорее всего, будете мыть руки и как часто будете чистить телефон? Представляете, тогда вы идете с ним в фуд-корт и читаете новости, листаете и едите что-нибудь вкусненькое? Комбинация не очень удачная.

Мой руки

Желание мыть руки кажется странным во время пандемии, когда людям со всех сторон напоминают о необходимости соблюдения гигиены. Однако не все соблюдают это правило, а многие до сих пор им пренебрегают. Однако именно это и считается ключевым: вымыть руки нужно (не менее 20 секунд). Если это сделать невозможно, воспользуйтесь спиртовым антисептиком.

Фото: Getty Images

Об авторе
Главный редактор , sportfito.ru
Тренер, блогер и спортсменка. Давно составляю фитнес планы по похудению и правильному питанию для многих девушек. Теперь делюсь опытом в интернете. Пользуйтесь на здоровье.


 0   
Комментарии