Sportfito — сайт о спорте, диете, тренировках и фитнесе!

Нутрициолог Юзуп предостерегла от употребления черного тмина и горчицы

 0    78  3 месяца назад

Диетолог Юзуп предостерег от употребления черного тмина и горчицы

Некоторые приправы могут вызвать проблемы со здоровьем. С осторожностью следует употреблять черный тмин и горчицу, предупредила педиатр и диетолог Ирина Юзуп.

Большинство пряностей славятся своими полезными свойствами, например черный тмин, который считается одной из самых биологически активных пряностей. Однако эта приправа может вызывать аллергические реакции. Также черный тмин стимулирует процесс сокращения гладкой мускулатуры, что может быть опасно для беременных.

Также горчица может нанести вред организму в некоторых случаях. Использование этого продукта должно быть сведено к минимуму, если есть подозрение на пневмонию и заболевание почек. Также эта пряность противопоказана при гастрите, язве и других проблемах желудочно-кишечного тракта.

«Желательно обратиться к врачу, чтобы он порекомендовал, какие специи добавить в меню или в предписанную диету, чтобы процесс выздоровления был более эффективным», — цитирует Юзупа доктор Петр».

Американские ученые ранее уже говорили о пользе корицы в борьбе с лишним весом. Оказалось, что эта приправа может влиять на обмен веществ, снижая риск ожирения.


 0   
Комментарии