Sportfito – сайт о спорте, диете, тренировках и фитнесе!

Обойдемся без зависимости: как не подсесть на сосудосуживающие при насморке

 0    122  1 месяц назад

Один из самых простых способов облегчить простуду – использовать сосудосуживающие средства. Это капли или спреи, мгновенно улучшающие состояние. Но за применением таких препаратов стоит огромная проблема, научное название которой – медикаментозный ринит.

Мы можем обойтись без зависимости: как не привыкнуть к сосудосуживающим средствам при насморке

Getty Images

Проще говоря, те, кто употребляет много сосудосуживающих капель или спреев и часто становится зависимым от этих препаратов. Насморк и заложенность носа сохраняются долго и переходят в хроническую форму, и для облегчения состояния необходимо постоянно «добавлять» новую порцию лекарства. Вскоре человек понимает, что без капель ему просто не обойтись – они нужны ему днем ​​и ночью.

Почему возникает зависимость от капель

Научное название сосудосуживающих препаратов – деконгестанты. Вы можете легко купить их в аптеке без рецепта, купив самый дешевый и приятный препарат. Действующее вещество в составе капель воздействует на рецепторы адреналина в сосудах, расположенных на слизистой оболочке носа. Из-за этого сосуды быстро сужаются и спадает отек, вызывающий само ощущение заложенности. 

И вроде бы все хорошо, но со временем частое использование капель может вызвать серьезные проблемы: сосуды привыкают к лекарству и перестают сужаться, то есть сами капли вызывают ухудшение состояния, отек может стать даже сильнее, чем первый. Чтобы убрать его и избавиться от заложенности, нужно чаще капать лекарство.

Это происходит, если не соблюдать правила использования сосудосуживающих капель и спреев – в большинстве инструкций по применению указано, что их курс должен длиться не более 5-7 дней. 

Чем еще опасно постоянное использование капель

Помимо того, что капли ухудшают состояние и усиливают отек, вызывая лекарства от ринита, они вызывают и другие побочные эффекты, портящие качество жизни:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • беспокойство.
  • проблемы со сном;
  • жжение и сухость слизистой оболочки;
  • повышенное выделение слизи – усиление насморка;

Мы можем обойтись без зависимости: как не привыкнуть к сосудосуживающим средствам при насморке

Getty Images

Как понять, что у тебя зависимость от капель

возможно, вам кажется, что ничего особенного не происходит, и это совершенно безвредные капли, которые действительно помогают почувствовать себя лучше. Но присмотритесь к своему поведению или поведению того, кто, как вам кажется, просто не расстается с каплями.

Скорее всего, действительно есть зависимость, если…

  • . капли используются чаще одного раза в 10-12 часов;
  • . капли используются более недели;
  • .. пропуск “дозы” оборачивается обострением или сильным беспокойством.

Часто насморк уже прошел и лекарства для облегчения состояния не нужны, но человек уже привык иметь под рукой баллончик со спреем и по привычке «пыхтеть». Есть психологическое пристрастие к каплям, от которых нужно как можно скорее избавиться. В противном случае ко всем неприятным симптомам добавится повышенное беспокойство, которое возникает, если флакон с каплями утерян или закончился. Человек, пристрастившийся к каплям, может рассердиться на других за то, что не может ввести следующую дозу препарата, и успокоится только после того, как снова получит желанное лекарство.

Как не стать зависимым от капель

Чтобы не стать зависимым от сосудосуживающих капель, при их использовании важно придерживаться ряда правил.

  1. Лекарства, даже отпускаемые без рецепта, должен назначать врач после консультации – выбирать препарат самостоятельно – неправильно.
  2. Использовать сосудосуживающие капли можно не более недели.
  3. Помните, что это лекарство от заболевания, а не лекарство от простуды – вам нужно использовать его только время от времени, а не постоянно.
  4. Капать каждые 10-12 часов, но не чаще двух раз в день. Чем чаще вы употребляете лекарство, тем больше вероятность появления зависимости, с которой потом придется бороться.

Как «слезть» с сосудосуживающих капель?

Самое главное – признать, что проблема действительно существует. Лучше всего посоветоваться с врачом, который поможет подобрать оптимальную схему приема капель. Часто резкий отказ бывает очень затруднительным, и поэтому стирать их будет лучше постепенно, сначала реже применяя капли, затем уменьшая дозу (выбирая для этого детские препараты) и, наконец, заменяя сосудосуживающие капли физиологическими спреями, чем увлажняющий и снимающий дискомфорт. Врачи говорят, что многолетнюю зависимость можно избавить даже за неделю. Для достижения желаемого эффекта могут быть назначены стероидные препараты, в том числе и уколы этих препаратов.

Но причина насморка может быть вовсе не в инфекции, а в особенностях строения носовых ходов. Например, в искривлении носовой перегородки. Здесь сколько ни капает, навсегда вылечиться не получится – нужно сделать операцию по восстановлению перегородки. Хирургическое лечение также может потребоваться, если зависимость длилась годами: в этом случае врач может предложить радиоволны или ультразвуковое воздействие на кровеносные сосуды слизистой оболочки. Часто такие операции длятся не более часа (иногда несколько минут), и восстановление после них не сопровождается какими-либо осложнениями. Госпитализация после них не требуется.

Об авторе
Главный редактор , sportfito.ru
Тренер, блогер и спортсменка. Давно составляю фитнес планы по похудению и правильному питанию для многих девушек. Теперь делюсь опытом в интернете. Пользуйтесь на здоровье.


 0   
Комментарии