Sportfito — сайт о спорте, диете, тренировках и фитнесе!

Почему женщины стареют быстрее мужчин (простое научное объяснение)

 0    18  1 месяц назад

Это более толстая кожа, линия роста волос или высокое содержание коллагена? Почему мужчины стареют не так быстро, как женщины.

Почему женщины стареют быстрее мужчин (простое научное объяснение)

Согласно статистике, женщины, как правило, живут дольше мужчин. Если брать средние данные по всем странам, то мужчины умирают в среднем на 5 лет раньше женщин, а местами этот разрыв достигает гораздо более заметных цифр. Однако считается, что женщины стареют быстрее, чем мужчины. Действительно? А какие факторы влияют на мужской и женский организм?

К сожалению, более долгая жизнь не всегда способствует плавному и изящному старению. И даже тот факт, что женщины тратят много времени и денег на поддержание своей красоты, не слишком сильно влияет на средний мировой показатель.

На процесс старения влияют не только факторы образа жизни, такие как качество питания, наличие солнца или сильный стресс, но и генетика. Попробуем рассмотреть, как все реагируют на разных уровнях.

Коллаген

Почему женщины стареют быстрее мужчин (простое научное объяснение)

Независимо от возраста мужчины имеют более высокую плотность коллагена в коже, чем женщины. Вот почему женщины стареют быстрее, чем мужчины того же возраста. Что касается содержания коллагена, женская кожа истончается примерно на 15 лет быстрее, чем мужская. Причина, по которой мы не всегда замечаем такую ​​заметную разницу, заключается в усилиях, которые женщины прикладывают к своей внешности. Увлажняющие средства, защита от солнца, восстанавливающие и омолаживающие косметические процедуры и другие продукты, к которым обращаются женщины, приносят свои плоды. Оба пола теряют около 1 процента коллагена после 30 лет, но менопауза резко усугубляет этот процесс, поэтому и существует такая разница.

Гормоны

Почему женщины стареют быстрее мужчин (простое научное объяснение)

Тестостерон способствует утолщению кожи; по крайней мере, разница может составлять до 25 процентов, что действительно может иметь большое значение, потому что тонкая кожа быстрее сморщивается. Что касается эстрогена, то присущие женскому организму изменчивые и резкие гормональные изменения по независящим от нас обстоятельствам влияют на эластичность кожи, в то время как у мужчин уровень гормонов имеет тенденцию оставаться постоянно на стабильно низком уровне.

Гидратация

Почему женщины стареют быстрее мужчин (простое научное объяснение)

Мужская потливость отличается от женской еще и более высокой температурой тела. У них также более высокий уровень молочной кислоты в их поте, поэтому его рН ниже, чем у женского пота, так как он является своего рода естественным увлажнителем. Все это приводит к лучшему уровню гидратации мужских тканей. Таким образом, они дольше сохраняют упругость и молодость.

Волосы

Почему женщины стареют быстрее мужчин (простое научное объяснение)

Большинство мужчин, как правило, имеют больше волос на теле, чем женщины. Даже оставляя в стороне вопрос о том, во сколько обходится женщинам вложение средств в эпиляцию, стоит обратить внимание и на другие неприятные последствия эпиляции. Дело в том, что волосы на теле защищают кожу от внешних воздействий и поддерживают естественную влажность. Это еще одна причина, по которой мужская кожа лучше сохраняет гладкость и молодой вид.

Однако на скорость процесса старения, как мы уже говорили, влияет так много факторов, что уследить за ними сложно. Это питание, уровень гормонов, индекс массы тела, характер и регулярность физических нагрузок, наличие вредных привычек, ежедневный уход за кожей и другие косметические манипуляции, погодные условия и, конечно же, генетика.

Одно остается неизбежным: и мужчины, и женщины стареют. И здесь самое главное найти правильный подход к ситуации.

Фото: Адоб Сток


 0   
Комментарии