Sportfito — сайт о спорте, диете, тренировках и фитнесе!

Почему важно измерять давление не на одной, а на обеих руках

 0    74  2 месяца назад

Почему важно измерять давление не в одной, а в обеих руках

По классификации Всемирной организации здравоохранения оптимальным рт ст считается артериальное давление в диапазоне 100-119 мм рт. Изобразительное искусство. (самое высокое артериальное давление) и 60–79 (самое низкое артериальное давление).

Почему важно измерять давление не в одной, а в обеих руках

Время от времени артериальное давление может повышаться и понижаться, и в этом нет ничего страшного. Обычно он самый высокий утром, но также может быть самым высоким, когда мы тренируемся или находимся в состоянии стресса, и падать до самого низкого уровня во время сна.

Но если ваше артериальное давление остается высоким (130–139 мм рт ст выше 85–89 мм рт ст и выше) в течение длительного времени, это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. А поскольку гипертония может не иметь явных симптомов, вы можете даже не подозревать об этом. Поэтому врачи рекомендуют регулярно измерять артериальное давление, особенно пожилым людям. Пожалуй, проще всего снять мерки с помощью тонометра. Но многие меряют только на одной руке, что оказывается не совсем правильно. Кстати, в современных методических рекомендациях для врачей также рекомендуется измерение давления на обеих руках, но почему-то большинство медицинских работников эти рекомендации игнорируют.

Недавно в журнале Hypertension Американской кардиологической ассоциации была опубликована статья о том, почему необходимо измерять артериальное давление на обеих руках.

Ученые ассоциации «ИНТЕРПРЕСС-ИПД» проанализировали данные 24 научных статей с выборкой почти в 54 тысячи человек из Европы, США, Азии и Африки. В каждом из которых измеряли давление как в правой, так и в левой руке. Затем они оценили, кто из этих людей умер от сердечного приступа, инсульта или другого сердечно-сосудистого заболевания в течение 10 лет после опроса.

В результате исследователи обнаружили, что каждый мм рт. Арт разница артериального давления на левой и правой руке увеличивает риск инфаркта, инсульта на 1%. Максимальный перепад давления, который можно выдержать, был назван 10 мм рт.ст. Изобразительное искусство. В том случае, если она выше, значит, вы находитесь в группе риска и вам следует внимательно следить за своим здоровьем.

По мнению ученых, разница между «верхним» давлением в руках составляет 10 мм рт. Арт и более наблюдается у 4% людей, а доля среди страдающих гипертонией составляет уже 11%


 0   
Комментарии