88Польза грудничкового плавания
В течение первых 9 месяцев жизни в утробе малыши находятся в воде, приспосабливаясь к ней. Именно поэтому специалисты считают, что ребенку полезно плавать почти с рождения. Грудничковое плавание в СПб – полезная процедура, обеспечивающая всестороннее развитие.
Полезные свойства
Считается, что уже после рождения дети могут плавать и задерживать дыхание. Причина в особенностях среды, где развивался малыш до рождения. И данный рефлекс теряется к 3-4 месяца. Поэтому если хочется приучить ребенка к плаванию, желательно приступать к занятиям после рождения.
Полезные свойства заключаются в следующем:
- Вода обеспечивает стойкость к температурным колебаниям, а также закаляет его. Это делает иммунитет крепким, уменьшается риск вирусных недугов.
- Занятие полезно для сердца и сосудов. При плавании снижается давление компенсаторных сил, кровь будет циркулировать быстрее. Со временем укрепляется сердечная мышца.
- Плавание развивает опорно-двигательную систему. Это способствует тому, что ребенок раньше начнет ходить.
- При плавании ребенок отдыхает, происходит расслабление его мышц, устранение спазмов. Такой эффект не может дать даже массаж.
- Плавательные упражнения способствуют формированию мышечного корсета, правильной осанки. Это исключает риск развития заболеваний спины, позвоночника.
- При плавании задерживается дыхание. Это помогает улучшить функционирование дыхательной системы. Еще процедуры нормализует образование эритроцитов.
- Плавание необходимо для нормализации давления.
- Улучшается аппетит. Следовательно, ребенок будет набирать вес.
- Появляется чувство защищенности, которое необходимо каждому малышу.
- Вода отлично успокаивает. Малыши становятся спокойными.
Для занятия плавания необходимо немало энергии. Именно поэтому дети быстро засыпают вечером, не беспокоя родителей.
Есть ли вред
По причине большого интереса родителей к грудничковому плаванию на это занятие обратили внимание и ученые. Современные исследования говорят, что купание в общих бассейнах могут быть вредны для дыхательной системы. Причина в хлоре, который есть в воде. Еще химия может вызывать аллергию, астму и прочие проблемы.
Хлорка негативно влияет на кожу малышей. Она высушивает ее. Иногда могут появляться красные пятна, подобные ожогам. Но если в бассейне дезинфекция выполняется другими средствами, то такое плавание безопасное.
