Sportfito – сайт о спорте, диете, тренировках и фитнесе!

Про творог в рационе питания человека с сахарным диабетом.

 0    331  6 месяцев назад

ВчераЗдравствуйте!

Из всех молочных продуктов предпочтение я всегда отдавал творогу. Продукт по истине удивительный, он одинаково вкусный как в сладких блюдах, так и в соленых. Я помню, как в детском саду мой день очень часто начинался с творожной запеканки. Или дома мама смешивала мне творог со сметаной и это тоже было очень вкусно.

Вместе с тем, отношение к творогу врачей-диетологов всегда было неоднозначным. Основной тезис против данного продукта – может провоцировать набор веса и, соответственно, ухудшать течение диабета.

Чем же полезен творог?

Источник

Об авторе
Главный редактор , sportfito.ru
Тренер, блогер и спортсменка. Давно составляю фитнес планы по похудению и правильному питанию для многих девушек. Теперь делюсь опытом в интернете. Пользуйтесь на здоровье.


 0   
Комментарии