Sportfito – сайт о спорте, диете, тренировках и фитнесе!

Продукты которые вызывают рак

 0    18  1 месяц назад

Продукты, вызывающие рак

До сих пор мы не знаем точно, что вызывает онкологию или рак. Это может быть плохая экология, неправильное питание или наследственность. Если мы не можем влиять на экологию и наследственность, то можем следить за питанием.

Перед вами продукты, которые так или иначе могут повлиять на появление новообразований.

Генетически модифицированные организмы

Продукты, вызывающие рак

Всем известно, что ГМО опасны для нашего здоровья. Но чем именно они опасны, мало кто задумывается. ДНК этих продуктов была изменена, чтобы сделать их более привлекательными для нас, но не лучше.

ГМО опасны, потому что могут вызвать сильную аллергию и негативно повлиять на пищеварительную систему и поджелудочную железу. Некоторые ГМО очень токсичны и могут распадаться на мутагенные фенолы и метанол. Все это может вызвать лимфому – рак крови.

«Диетические» продукты и напитки

Продукты, вызывающие рак

Сода сама по себе не очень полезный продукт, а вот диетическая сода или газировка без сахара опасна! Диетические напитки опасны тем, что содержат большое количество искусственных подсластителей.

Заменители сахара опасны и не опасны. Но при производстве газировки часто используют искусственную – опасно.

В первую очередь, это опасно, потому что приводит к лишнему весу. Как ни странно, да, эта газировка вредна для фигуры, подсластители обманывают нашу эндокринную систему. Они заставляют голодать гораздо чаще, чем обычный сахар + после них хочется пить все больше и больше. Искусственные подсластители увеличивают риск инсульта ацесульфам калия (подсластитель) – вызывает рак и увеличение печени.

Алкоголь

Продукты, вызывающие рак

Врачи выявили такую ​​тенденцию: у пьющих людей рак встречается гораздо чаще, чем у трезвенников. В очень малых дозах алкоголь безвреден для организма. Но вот в чем проблема, большую часть времени он попадает в наш организм в больших дозах и довольно часто. В организме алкоголь превращается в токсичный ацетальдегид. Ацетальдегид повреждает структуру ДНК, что помогает снизить сопротивляемость организма болезням. Во время употребления токсичного ацетальдегида печень увеличивается в размерах и появляются клетки, которые могут вызвать рак.

Рафинированный сахар

Продукты, вызывающие рак

Есть выражение «Рак питается сахаром». Немецкий биолог Отто Генрих Варбург получил Нобелевскую премию по медицине за открытие того, что метаболизм в раковых опухолях сильно зависит от потребления ими глюкозы (формы, которую сахар принимает в организме после переваривания). Итак, было показано, что сахар не только питает раковые клетки, но и способствует их образованию. Любой сахар опасен, а рафинированный сахар по-прежнему считается канцерогенным.

Картофельные чипсы

Продукты, вызывающие рак

Врачи бьют тревогу, ведь чипами стали пользоваться не только взрослые, но и дети! Вред чипсов заключается в содержании огромного количества канцерогенов. Акриламид, канцерогенное и потенциально нейротоксичное вещество, образуется, когда продукты, богатые углеводами, подвергаются воздействию высоких температур во время приготовления и жарки. Избыток этого канцерогена увеличивает заболеваемость раком.

Попкорн из микроволновки

Продукты, вызывающие рак

Идя в кино, мы любим свежий и вкусный попкорн. Мы даже не думаем, что это опасно для нашего тела. Особенно это касается попкорна, приготовленного в микроволновке, это просто и удобно. Этот попкорн содержит перфтороктановую кислоту, которая также используется в тефлоне. Попкорн может вызвать рак печени, почек, желудка и поджелудочной железы.

Гидрогенизированные масла (транс-жиры)

Продукты, вызывающие рак

Самый опасный продукт в нашем списке. Самым распространенным в России является пальмовое масло. Трансжиры чаще всего используются в печенье, пицце, маргарине, чипсах и многом другом. Они способны блокировать артерии и вызывать различные виды рака.

Это не значит, что вам резко нужно перестать употреблять эти продукты. Но иногда, можно и воздержаться от вредной пищи в пользу здоровья. Будьте здоровы!

Об авторе
Главный редактор , sportfito.ru
Тренер, блогер и спортсменка. Давно составляю фитнес планы по похудению и правильному питанию для многих девушек. Теперь делюсь опытом в интернете. Пользуйтесь на здоровье.


 0   
Комментарии