Психотерапевт рассказала, как по внешности человека распознать стресс

Психотерапевт Куралай Нуркадилова отметила, что стресс сильно влияет на внешний вид человека, от лишнего веса до выпадения волос.

По словам эксперта, негативные мысли запускают биохимические процессы, которые приводят к изменению внешности человека, причем не в лучшую сторону.

По словам врачей, когда мы беспокоимся, у нас замедляется лимфатическая циркуляция. Работа дыхания, сердца и выделительной системы снижена. Это может вызвать отек и воспаление кожи.

Стресс — прямой путь к лишним килограммам, пишет Мослента. К тому же от него появляются морщины и в целом стареет кожа. Волосы могут стать тусклыми или даже выпасть. Ночью можно заметить скрежет зубов у человека, наполненного негативными мыслями.

Ранее токсиколог Алексей Водовозов объяснил, как бороться с таким неприятным состоянием, как похмелье.
Новости СМИ2