Sportfito — сайт о спорте, диете, тренировках и фитнесе!

Врач Пун заявила, что злоупотребление кофе повышает риск деменции

 0    209  5 месяцев назад

Врач Пун заявил, что злоупотребление кофе увеличивает риск слабоумия

Два напитка, злоупотребление которыми приводит к поражению мозга и нарушению когнитивных функций, назвали диетологи из США.

В первую очередь чрезмерное употребление алкогольных напитков негативно сказывается на деятельности головного мозга. Об этом предупреждал доктор Уильям Ли.

«Большое количество алкоголя быстро убивает нейроны в мозгу, поэтому регулярное употребление алкоголя может серьезно его повредить!

По словам доктора Серены Пун, также важно не переусердствовать с кофе. В небольших количествах кофеин положительно влияет на когнитивные функции, но чрезмерное употребление дает противоположный эффект. Таким образом, употребление более шести чашек в день увеличивает риск развития слабоумия.

В то же время кофе является одним из рекомендуемых напитков для начала дня. Доктор Тимур Асанов пояснил, что кофе помогает поднять настроение по утрам, особенно если накануне вечером человек злоупотреблял алкоголем.


 0   
Комментарии