Sportfito — сайт о спорте, диете, тренировках и фитнесе!

Уже полгода не покупаю этих продуктов… Улучшилось самочувствие, перестали болеть дети.

 0    19  1 месяц назад

Я уже полгода не покупаю эти продукты... Самочувствие улучшилось, дети перестали болеть.

Каждый день мы приходим в супермаркет и сталкиваемся с проблемой выбора. Реклама торговой сети говорит о широком ассортименте вкусных и полезных продуктов. Так ли полезны продукты, спрятанные за блестящими этикетками? На практике многие покупки принесут нам только ухудшение здоровья, а не пользу. Чтобы не навредить себе за свои кровные, нужно подумать об альтернативе привычным продуктам.

Итак, давайте перечислим самые вредные продукты на полках наших супермаркетов и узнаем, чем их можно заменить.

Какие продукты вредны

  1. Сосиски и сосиски Большинство переработанных мясных продуктов содержат большое количество соли и вредных химических веществ. Всемирная организация здравоохранения классифицировала переработанное мясо как канцерогенные продукты. Несколько исследований показывают, что люди, которые едят переработанное мясо, увеличивают риск преждевременной смерти на 40.

    Я уже полгода не покупаю эти продукты... Самочувствие улучшилось, дети перестали болеть.

  2. Изделия из белой рафинированной муки Если перемолоть крупу в домашних условиях, мука станет коричневой. Почему в магазине белое? При переработке пшеницы на заводе удаляют шелуху и зародыши ростков, в которых содержится большинство полезных элементов, после чего муку отбеливают и добавляют синтетические витамины. В этом процессе используется полный перечень опасных веществ: токсичный бромат калия (Е924а), диоксид хлора (Е926), пероксид бензоила (Е928), персульфат аммония (Е923), аллоксан. Последний разрушает бета-клетки поджелудочной железы, что может привести к диабету.

    Я уже полгода не покупаю эти продукты... Самочувствие улучшилось, дети перестали болеть.

  3. Молотые специи В некоторых фирменных молотых перцах проверки вообще не обнаруживают перца. Мошенники могут добавить в пакетик корицы более дешевую кассию. В пакетике с перцем — молотая гречневая шелуха.

    Я уже полгода не покупаю эти продукты... Самочувствие улучшилось, дети перестали болеть.

  4. Продукты с фруктовыми добавками Фруктовые начинки придают хлебу и йогуртам аппетитный вид. Благодаря консервантам и ароматизаторам они не портятся и не впитываются в тесто. А вот найти в магазинной выпечке настоящие ягоды будет очень сложно.

    Я уже полгода не покупаю эти продукты... Самочувствие улучшилось, дети перестали болеть.

  5. Майонез и кетчуп Эмульгаторы, стабилизаторы, консерванты, трансжиры — это лишь некоторые из вредных добавок, содержащихся в этих продуктах, столь же вкусных, сколь и вредных. Не менее опасна канцерогенная пластиковая тара. Как ни парадоксально, но в кетчупе больше сахара, чем в мороженом!

    Я уже полгода не покупаю эти продукты... Самочувствие улучшилось, дети перестали болеть.

  6. Чипсы В рейтинге продуктов, вызывающих ожирение, первые два места занимают чипсы и чипсы, но это ничто по сравнению с канцерогенами, ароматизаторами и усилителями вкуса. Частое употребление чипсов грозит раком и проблемами с желудком.

    Я уже полгода не покупаю эти продукты... Самочувствие улучшилось, дети перестали болеть.

  7. Сладкая газировка считается одним из самых нездоровых продуктов, которые мы потребляем. Маленькая бутылка сахарной воды (0,33 л) может содержать около 16 чайных ложек сахара! По данным Американской кардиологической ассоциации, это примерно в 3 раза превышает суточную норму. Даже 1 порция сладкой воды в день увеличивает риск развития диабета на 85 процентов.

    Я уже полгода не покупаю эти продукты... Самочувствие улучшилось, дети перестали болеть.

Проявите здравомыслие! Вы можете легко обойтись без этой опасной пищи. Покажите подробный список нездоровой пищи своим друзьям. Помогите им сохранить свое здоровье и свои деньги!


 0   
Комментарии