Природа интуиции остается во многом неизвестной, но психологи изучают это явление уже много лет. Как это работает? Можно ли развить седьмое чувство? Редактор Наталья Капица исследует это.
Contents
Справа налево
Было предпринято много попыток изучить способность мозга «предвидеть» будущее, и общий вывод таков: интуиция существует, но как ее использовать, до сих пор неясно.
Хотя ученые пролили свет на некоторые аспекты, они различают два типа мышления, которые вступают в действие в зависимости от ситуации.
Левое полушарие мозга отвечает за логическое мышление, а правое — за креативность, ассоциативное восприятие и интуицию. Ученые доказали, что правое полушарие мозга включается, когда мы внезапно чувствуем, что точно знаем, что скажет собеседник дальше.
Психофизиолог Вадим Ротенберг утверждает, что существует связь между человеком в реальной жизни и виртуальным образом, проецируемым мозгом. Это необходимо для удовлетворения внутренних потребностей и для видения мира как целостности.
Давайте рассмотрим простой пример. Помните классический фильм про детектива Коламбуса? Как только Коламбус вошел в комнату, он сразу заметил, что в комнате находится левша ростом 180 см и с черными волосами. Это происходит благодаря сотням мельчайших деталей, которые улавливаются зрительными органами и передаются в мозг, который в итоге формирует целостное изображение.
Подсознание способно построить тот же «мост» и обнаружить причинно-следственные связи между ситуациями и последствиями (пока левое полушарие мозга находится в «фоновом режиме»). Оно дает вам подсказки о том, что и как делать, еще до того, как вы осознаете, что происходит.
Ученые убеждены: интуиция — дама непредсказуемая, но ее можно укротить. Правильное решение может прийти в голову неожиданно, но иногда оно приходит вовремя — если выполнять специальные упражнения по развитию интуиции.
Так, психолог Уильям Дуган опубликовал несколько статей, в которых описал несколько типов интуиции. Один из них является результатом коллективного бессознательного и накопления личного опыта.
Второй тип интуиции, считает Дуган, — стратегическая. Например, теннисист может предсказать, куда приземлится мяч, анализируя жесты соперника. И чем дольше он занимается спортом, тем более развитой становится его профессиональная интуиция.
А еще?
Николай Лосский и Марио Бунге в своей работе утверждают, что интуиция — это сложное, многослойное творение, которое меняется, когда человек подвергается воздействию определенных условий.
На протяжении всей истории многие открытия были сделаны с помощью интуиции, которая дала нам новый взгляд на мир: законы Ньютона, швейная машинка Алисы Хоу, формула бензола Фридриха Кекуле. Знаменитая цитата Анри Пуанкаре стала популярной сегодня: «Мы доказываем с помощью логики, но открываем с помощью интуиции».
Споры об интуиции никогда не заканчиваются! Дэниел Канеман утверждает, что в интуиции нет ничего магического — это полностью бессознательный процесс, который можно понять и даже научиться контролировать.
Существует три основных типа интуиции: чувственная интуиция, интеллектуальная интуиция и мистическая интуиция. Но люди также называют ее интуицией местоположения — она помогает находить объекты, сканировать, идентифицировать явления и объекты, подсознание, кодирование и т д.
Например, интуиция кодирования может быть подорвана бессознательной логикой, которая традиционно устанавливает причинно-следственные связи и делает выводы за нас. Люди с хорошо развитой интуицией кодирования быстро учатся и способны опираться на опыт других.
Можно ли развить интуицию?
Да, можно! Даже если вы не верите в существование интуиции, вы можете научиться предсказывать чье-то поведение. Здесь я хочу процитировать журналиста Джона Лерера: «Эмоции являются ключевым фактором в процессе принятия решений». Это значит, что, понимая эмоциональный фон вашего оппонента, вы можете предсказать его действия. Вывод один: если вы не хотите тренировать свою интуицию, то тренируйте навыки, накопленные вами в психологии личности.
Некоторые психологи рекомендуют прислушиваться к своему телу и записывать моменты, когда вы чувствуете облегчение от принятых решений. Это важно для будущего. Например, в следующий раз, когда вам нужно будет сделать важный шаг, начните задавать себе вопросы. Как только ваше тело расслабится, действуйте — ваше «внутреннее чувство» уже даст ответ.
Психологи Евгений и Малик Хазины создали целый семинар по развитию просветления и рекомендуют научиться очищать свой разум от «мусора» — шаги, которые помогут увидеть суть.
Эксперты убеждены, что у каждого из нас есть уникальный «дар» восприятия реальности, позволяющий интерпретировать сигналы тела. Если научиться мгновенно обрабатывать информацию, поступающую от всех органов чувств, жизнь станет намного проще и интереснее.
