Ежегодно двенадцать миллионов человек во всем мире переносят инсульт. По статистике, только в России этим заболеванием страдают 450 тысяч человек, и каждые 1,5 минуты врачи диагностируют у пациента острое нарушение кровоснабжения головного мозга. Эти проблемы являются второй по значимости причиной смертности после ишемической болезни сердца, что делает профилактику этого заболевания приоритетной задачей. Профилактика гораздо проще, чем лечение, поскольку реабилитация занимает годы, а не месяцы.
Всего несколько десятилетий назад это заболевание считалось болезнью пожилых людей, но сегодня врачи наблюдают печальную ситуацию. Число молодых людей, госпитализируемых с этим диагнозом, увеличивается. Изменение окружающей среды, появление генно-модифицированных продуктов, снижение физической активности – все эти факторы существенно повышают риск инсульта, в том числе у молодых людей. Поэтому очень важно знать, что может способствовать нарушению кровоснабжения головного мозга, чтобы принять все необходимые меры для предотвращения развития этого опасного состояния.
Contents
Контроль веса — главная профилактика недуга
Одной из основных причин развития инсульта является изменение качественных и количественных свойств крови, сужение и окклюзия артерий, снабжающих кровью головной мозг. Атеросклеротические бляшки возникают в результате нарушения липидного и белкового обмена и отложения холестерина, сужая просвет сосудов и активируя образование тромбов. Поэтому, прежде всего, вам следует следить за уровнем холестерина, регулярно сдавая анализы крови и делая все возможное, чтобы убедиться, что уровень холестерина находится в пределах нормы. Это совсем не сложно, если знать, что повышает концентрацию холестерина в крови. Помимо различных нарушений функций организма, сопутствующих заболеваний и вредных привычек, есть еще одна первопричина. Это неправильное питание.
Злоупотребление жирной, жареной, высококалорийной пищей на фоне недостатка растительной клетчатки приводит к повышению уровня липопротеидов, нарушениям обмена веществ и нарушению работы желудочно-кишечного тракта. Все это создает предпосылки для развития лишнего веса, ожирения, что приводит к появлению других факторов, повышающих риск инсульта. К ним относятся артериальная гипертензия и другие сердечно-сосудистые заболевания. Поэтому контроль веса важен для предотвращения заболеваний.
Другие болезни, провоцирующие развитие инсульта
Лишний вес является основным источником энергии и влечет за собой многие другие заболевания, особенно диабет. Хотя существует несколько форм этого заболевания, чаще всего диабет 2 типа возникает у людей с избыточным весом. Все это связано с повышенной выработкой липидами особых гормонов, которые мешают тканям воспринимать инсулин. Основной причиной кровоизлияния в мозг является высокое кровяное давление. Кровоизлияние в мозг обусловлено спазмом и параличом мозговых артерий. Существует множество других заболеваний сердечно-сосудистой системы, таких как аритмия и нарушения свертываемости крови, которые могут вызывать серьезные побочные эффекты, например, инсульт.
Есть только одна мера предосторожности. Переход на здоровый образ жизни и регулярное употребление овощей, фруктов и других продуктов, богатых клетчаткой. Это снижает кровяное давление и повышает эластичность кровеносных сосудов. Чрезвычайно полезны продукты, богатые витамином К, который способствует нормальному уровню свертываемости крови. Получить его можно из зеленых и желтых овощей, зелени, различных видов капусты, круп. Очень важно пить достаточно воды, поскольку вода участвует во всех биохимических процессах в организме и может вызвать разжижение крови.
Более того, в арсенале профилактических мер, помимо коррекции питания, необходимы пищевые добавки, способные снизить риск сосудистых катастроф, особенно инсульта, сохранить эластичность сосудов и предотвратить атеросклероз.
Натуральный комплекс «Кардиоорганик» способствует омоложению сосудов и снижению биологического возраста. Содержит более 300 натуральных терпенов сибирской пихты. Он содержит натуральные соединения, которые помогают снизить уровень холестерина и триглицеридов в крови, а также жирные кислоты омега-3. Витамин Е поступает из растений и необходим для эластичности тканей. На рынке нет ничего похожего на пищевую добавку.
Терпены – это природные углеводороды и уникальные соединения, синтезируемые в хвойных растениях. Это так называемые «стресс-факторы», основная цель которых – защитить организм от стресса и негативного воздействия окружающей среды. То, что защищает растительные клетки, также оказывает глубокое влияние на клетки человека. Терпены, как известно, являются ранними или промежуточными продуктами биосинтеза холестерина, желчных кислот, стероидных гормонов и жирорастворимых витаминов А, D, Е и К.
«Кардиоорганик» применяют следующим образом:
- Кардиология лечит проблемы с сердцем и кровеносными сосудами
- В эндокринологии улучшает углеводный и липидный обмен, нормализует обменные процессы.
- В неврологии улучшает кровоснабжение головного мозга, активирует познавательные и познавательные процессы, восстанавливает функции мозга после инсультов, инфекций и других патологий.
- Реабилитация, профилактика и восстановительная медицина.
- Гериатрическая помощь для улучшения здоровья и качества жизни.
Эффективность терпенов, являющихся природными антиоксидантами, доказана в клинических исследованиях, результаты которых опубликованы в международных рецензируемых научных журналах. Исследования показывают, что терпены:
- Помогает снизить уровень сахара в крови, а также уровень липидов, общего холестерина и «плохого» холестерина (ЛПНП;
- Оказывают желчегонный эффект;
- стимулирует выброс холестерина и желчных кислот в желчь;
- Они уменьшают площадь повреждения интимы аорты и степень атерокальциноза, тем самым предотвращая развитие инфаркта миокарда (исследование в журнале Biomedical Sciences).
Недавнее исследование российских ученых показало, что терпены пихты сибирской, основной активный ингредиент Кардиоорганики, замедляют процесс старения на клеточном уровне, запуская процесс аутофагии и увеличивая биологический возраст стенок кровеносных сосудов на 2,5 года доказано, что он участвует в уменьшении , улучшает эндотелий и повышает эластичность.
Все это улучшает работу системы кровообращения, увеличивает кровоснабжение головного мозга, помогает в реабилитации после ОРВИ, гриппа и COVID-19, а также улучшает самочувствие и повышает устойчивость к инфекциям (Исследования старения и границ) кандидат фармакологии).
Пищевая добавка «КардиоОрганик» отмечена своими пожилозащитными свойствами, эффективность которых доказана на Международной конференции по здоровью и долголетию, и является отличным кандидатом для профилактики и комплексного лечения возрастных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Рекомендуется к использованию в составе программы.
Отказ от вредных привычек
Злоупотребление алкоголем, употребление наркотиков и курение являются тремя основными причинами инсульта. Ни для кого не секрет, что табак и алкоголь «атакуют» все внутренние органы и системы, в том числе кровеносные сосуды, нарушая кровоснабжение и доставку кислорода и питательных веществ к клеткам и тканям. Американские кардиологи доказали, что курение вызывает увеличение массы левого желудочка сердца и его гипертрофию за счет утолщения сердечной мышцы. И даже если курильщики избегают инфарктов, инсультов и ишемической болезни сердца, риск сердечной недостаточности гораздо выше, чем у некурящих.
Что касается алкоголя, то длительное употребление спиртосодержащих напитков вызывает необратимые изменения во внутренних органах. Стенки кровеносных сосудов становятся тоньше, менее эластичными и жесткими, что увеличивает риск их разрыва и внутримозгового кровоизлияния. У алкоголиков часто встречается инсульт, а также алкогольная кардиомиопатия, нефропатия и энцефалопатия. Однако есть один интересный момент. Врачи вообще не требуют полного воздержания. Небольшое количество алкоголя также может помочь предотвратить образование тромбов. Единственное, о чем следует беспокоиться, — это чрезмерное употребление алкоголя. Алкоголь становится главной наградой в жизни, затмевая все остальные интересы.
Что еще повышает риск развития инсульта?
Гигиеническая активность является проблемой для современных людей, которые работают в офисах и пользуются собственными транспортными средствами. Компьютерные технологии значительно облегчили жизнь людей, но они также непреднамеренно способствовали малоподвижному образу жизни. А при гиподинамии возникает ожирение, так как человеку становится сложнее сжигать калории и расходовать полученную вместе энергию. Поэтому для предотвращения инсульта очень важно искать способы увеличения физической активности, например, ходить на работу пешком, гулять вечером, заниматься гимнастикой утром, танцевать. Выполняя физические упражнения каждый день, вы значительно увеличиваете свои шансы прожить долгую жизнь без сердечно-сосудистых заболеваний.
О чем еще следует помнить тем, кто не хочет знать, что такое нарушение кровоснабжения головного мозга? Тот факт, что апноэ увеличивает риск этого опасного состояния, означает, что любому, кто храпит, следует проконсультироваться с врачом по поводу этой проблемы. Наличие в анамнезе заболеваний сердца и сосудов, неврологических заболеваний должно стать поводом внести позитивные изменения в жизнь и пересмотреть свое отношение к себе и своему здоровью.
