Ты справишься: 5 книг, которые помогут пережить расставание и развод

Ты справишься: 5 книг, которые помогут пережить расставание и развод Спорт и фитнес

Прощание неизбежно сопровождается болью, пустотой и грустью. Как вы проходите этот этап экологически, извлекая уроки из прошлого и строя новые отношения? Лит составил серию книг на эту тему совместно с крупнейшими книжными сервисами России и стран СНГ.

Contents

«Одна и счастлива: Как обрести почву под ногами после расставания или развода», Тэмсин Федэл

Вы можете справиться: пять книг, которые помогут вам пережить расставание и развод

«В 2007 году я вышла замуж за газету New York Times. В 2012 году меня обманула газета New York Post», — рассказала в своей книге Тэмсин Федель, американская журналистка, телеведущая и продюсер. Книга начинается с этого признания. Много лет управляя агентством знакомств, она лучше, чем кто-либо другой, знает, как отчаянно люди пытаются найти свою «вторую половинку». Многие люди настолько романтизируют брак, что чувствуют растерянность и разочарование, когда сталкиваются с первыми трудностями в семейной жизни. Развод может привести к чувству опустошенности и депрессии. Автор испытала все это на собственном опыте и делится в этой книге своим опытом достижения эмоциональной, интеллектуальной и физической самодостаточности.

«Свободная. Знакомство, свидания, секс и новая жизнь после развода», Лора Фридман Уильямс

Вы можете справиться: пять книг, которые помогут вам пережить расставание и развод

После 27 лет брака со своим мужем Лора Фридман Уильямс обнаружила, что у него роман с кем-то другим. Она твердо верила, что состарится с избранным ей мужчиной и вырастит внуков. Но что-то сломано. Чтобы оправиться от шока, женщине необходимо переосмыслить прошлое. Так появились мемуары, в которых автор делится с читателями предельно откровенными рассказами о том, как развивались ее отношения с мужем и, самое главное, как она заново переживала жизнь после развода. Автор считает, что оказывается, что побыть одному может быть очень интересно. Вам просто нужно заново узнать себя и заново открыть свою сексуальность. Каков опыт разведенной женщины в 21 веке? Лаура Фридман Уильямс считает, что каждая женщина — больше, чем мать, жена, домохозяйка или даже профессионал.

Читайте также:  «Я не хочу брать отпуск»: психолог - о том, почему вы боитесь отдыхать, и что с этим делать

«Разрыв. Как пережить расставание и построить новую счастливую жизнь», Сьюзен Эллиотт

Вы можете справиться: пять книг, которые помогут вам пережить расставание и развод

Психолог и консультант по горю Сьюзан Эллиотт говорит, что расставания неизбежно вызывают стресс. Поэтому, чтобы восстановить эмоциональную стабильность, важно правильно провести переходный период, в котором старое еще не отпущено, а новое еще не пришло. В своей книге автор дает пошаговые инструкции, как помочь себе уйти от прошлого и извлечь из него важные жизненные уроки. Эллиотт говорит, что этому могут помочь такие вещи, как письменные упражнения. Вы когда-нибудь писали письмо, которое так и не было отправлено? Готовы ли вы поблагодарить своего бывшего? Главное, что вы возьмете с собой в свою новую счастливую жизнь, где обязательно будет новая любовь.

«Мы влюбляемся три раза. Чему нас учат отношения и расставания и как не упустить свою настоящую любовь», Кейт Роуз

Вы можете справиться: пять книг, которые помогут вам пережить расставание и развод

Эксперт по отношениям Кейт Росс посвящает эту книгу всем тем людям, которые оставили надежду найти свою единственную настоящую любовь и подумали, что им суждено остаться в одиночестве. Автор напоминает нам, что любовь всегда приходит в нужное время и не всегда заканчивается отношениями «пока смерть не разлучит нас». Росс считает, что отношения (даже болезненные!) — это богатый источник жизненного опыта и самопознания. Иногда они нужны нам, чтобы понять, что делает нас несчастными, и стать мудрее. Автор вселяет надежду: через уроки каждой встречи мы приближаемся к настоящей любви, которая зачастую далека от того, что мы себе представляем. Но если ты просто откроешь свое сердце.. все произойдет.

«В разводе и счастлива. Как пройти через расставание и создать жизнь, которую вы полюбите», Джилл Соквелл, Сюзанна Рисс

Вы можете справиться: пять книг, которые помогут вам пережить расставание и развод

Джилл Соквелл и Сюзанна Рисс стали лучшими подругами после того, как после развода оказались в схожих ситуациях. Оба испытали непреодолимое чувство печали и утраты. В то же время они оптимисты и всерьез задались целью бросить вызов идее о том, что развод – это, наверное, самое худшее, что может случиться с человеком. Они не только объединяются, чтобы поддержать друг друга, но и начинают писать книгу, в которой излагают подробный план, как отпустить прошлое и принять новое. Автор считает, что высшей наградой будет мир и спокойствие, радость и счастье. И конечно будьте готовы к новой любви.

Читайте также:  7 летних проблем с ногами, которые мешают носить красивую модную обувь
Оцените статью
Добавить комментарий