До 14 лет Саша жила как обычный ребенок, любимая дочь своих родителей. Пока, будучи подростком, он не узнал, что ее на самом деле удочерили. Александре, 48-летней психологу, потребовалось много времени, чтобы смириться и пережить эти события. Она рассказала BeautyHack о том, чему хорошему научилась на своем опыте, как подобные мероприятия влияют на психику и как наладить контакт с приемными детьми.
Contents
Об удочерении
Его усыновили менее чем через месяц после рождения. Я всегда признавал приемных отца и мать своей семьей, и у меня не было оснований подозревать обратное. Мои родители хотели создать семью, поэтому взяли меня к себе, потому что я был единственным ребенком, а детей у них не было.
По совпадению, мой приемный отец был братом моего биологического отца. У моих биологических родителей было шестеро детей, и я был самым младшим.
Я узнал правду совершенно случайно. В 14 лет я поехал на свадьбу брата в деревню, где жили мои дядя и тетя (которые впоследствии оказались моими биологическими родителями). Однажды ко мне подошла женщина и спросила, кто я и откуда. Я ответил, и она сказала: «О, так тебя усыновил город». Это последнее, что я помню. Я не помню, как прошли каникулы, в каком состоянии я вернулась домой и о чем разговаривала с родителями.
Между моими биологическими родителями и приемными родителями была договоренность о том, что никто не должен знать правду, а моей старшей сестре и младшему брату также было запрещено об этом говорить, но они сказали мне, что между нами большая разница в возрасте, как я понял что разница была. Они сказали, что мои родители никогда не оставляли меня одну и всегда были рядом с нами, чтобы контролировать ситуацию.
О чувствах приемного ребенка
Детская психология эгоцентрична и все, что происходит в семье, они связывают с собственными действиями. Поэтому мне, конечно, было обидно и обидно, но в силу моего воспитания я не могла этого выразить. Она приняла ситуацию и никогда открыто не выражала негодования или гнева ни по отношению к своим биологическим, ни по отношению к приемным родителям. Но бессознательно она всегда была со мной. Почти всю мою жизнь мои эмоции были заперты внутри тела, но истерики у меня ни разу не было.
Усыновленному ребенку часто неосознанно важно доказать, что ты нужен, полезен, хорош и идеален. Мой перфекционизм всегда зашкаливает. Все это привело к выгоранию и стрессу и я запрещала себе и другим жалеть себя, я была очень жесткой по жизни.
Вы можете всему научиться у меня, и я щедро поделился своими знаниями. Это Нэт из комикса «Чип и Дейл».
Теперь я открыт и энергичен. И именно Штирлица она нашла в глубоком тылу врага. Кстати, чувства сдерживаемой обиды, полного недоверия передаются и на окружающих. Я никому не доверял. Даже мои друзья ругали меня, говоря, что они меня не знают, а я знаю о них все.
Если бы я не знала об усыновлении, я сейчас не знаю, какими были бы мои отношения с родителями в будущем. Или, например, если бы у них хватило смелости рассказать себе, как я стала их дочерью. После этой новости я все больше и больше замыкался в себе и начал жить жизнью, запертой внутри. Да, мне было сложно и, узнав правду, я начал протестовать еще больше.
В настоящее время никого из моих родителей нет в живых. Мои биологические родители умерли первыми. Я очень сожалею, что почти не могла общаться с мамой, и мне всегда было некомфортно с ней разговаривать. Видимо, я неосознанно чувствовал и ее боль, и свою. Но потом я обнаружил, что очарован ее профессионализмом. Например, вышивка бисером. Она также была цветочницей и садовником. Но я запретила себе стать похожей на биологическую мать, чтобы не обидеть приемную. И из-за такого отношения я даже не смогла пойти на курсы вышивки. Можешь представить?
Работа над собой
Мне помогла внутренняя работа – год за годом я методично справлялась со своей болью и конфликтами. Пять лет назад напряжение внутри компании достигло критической точки, и выжила только приемная мать. Благодаря усилиям, которые я прилагал к себе, я смог прожить с мамой последние месяцы ее жизни, без страданий и упреков, в состоянии спокойствия и находчивости. И вообще, я горжусь тем, что смог принять своих приемных родителей в качестве «союзников». Они вырастили меня, и я был близок со своими биологическими родителями. И они действительно меня настолько полюбили, что я был буквально погружен в их заботу.
В прошлом году я исследовал еще одну технику, которая позволяет вам полагаться на духовного родителя, хранящегося в вашем подсознании, когда вам это нужно. Это помогает сохранять баланс и говорить о нем в целом. Мне удалось принять все о своих родителях и обрести честность. Я даже не хочу думать о том, что было бы, если бы меня не усыновили. Я такой, какой я есть, из-за трудного выбора, который сделали мои мать и отец, оставив меня с другими родителями.
О том, почему важно говорить правду
Я считаю, что биологические родители важны для людей. И очень важно, чтобы приемные родители преодолели собственные страхи, что приемный сын или дочь не полюбят их и не скажут правду. Потому что ребенок все чувствует и жить во лжи – это огромная нагрузка.
И важно сказать, что это не значит, что твои биологические родители злые, что они не дали тебе той любви, на которую ты рассчитывала, что они тебя бросили и что мы, добрые люди, тебя приняли. И объясните, что судьба так решила. А биологические родители остаются родителями навсегда. В конце концов, мать выдержала и дала жизнь – это самое главное. Каким бы авторитарным ни был человек, он все равно любит своих детей. Самое главное – изменить свое внутреннее отношение к этому событию в жизни и превратить его в ресурс.
Лично мои обстоятельства привели меня в психологию, и я смог получить дело всей своей жизни, что принесло мне огромную радость. В противном случае я бы не стал психологом и не изучал бы методы и практики, помогающие находить ресурсы в самых сложных ситуациях. Будьте благодарны и примите безусловную любовь, которая принадлежит вам с рождения. И это превращает каждую проблему в прочный фундамент.
