Если ваш малыш продолжает просыпаться посреди ночи, может быть сложно удержать его от того, чтобы он вставал и двигался, как только он просыпается. Маленькие дети в темном доме без присмотра могут вызвать множество проблем с безопасностью, в том числе упасть и залезть в места, где им не следует. Плюс, если дети не спят, скорее всего, и вы тоже. Это означает, что по утрам каждый чувствует себя усталым и раздражительным.
Ученые из Университета Св. Иосифа обнаружили связь между темпераментом и привычками сна детей в семье, написав: Каждый ребенок индивидуален, и привычки сна могут сильно различаться даже у разных братьев и сестер. То, что подходит одному человеку в постели, не всегда подойдет другому. Пытаясь уложить ребенка спать, будьте готовы к пробам и ошибкам.
Читайте дальше, чтобы узнать, как заставить ребенка оставаться в постели всю ночь без насилия и какие меры предосторожности вы можете предпринять, чтобы обеспечить безопасность вашего дома для вашего блуждающего ребенка на случай, если он встанет с постели.
Contents
Почему малыши встают с постели по ночам?
Для родителей, которые миллион раз говорили своему ребенку оставаться в постели и сами несколько раз укладывали его обратно в постель, может быть чрезвычайно неприятно обнаружить, что он все еще решает вставать ночью. Выяснение того, почему ваш ребенок стоит, может помочь вам решить, что с этим делать.
Пробуждение и вставание с постели ночью — очень распространенная проблема со сном у младенцев. Это не обязательно указывает на какую-либо серьезную проблему, но есть несколько факторов, которые могут повлиять на их способность спать всю ночь. Вот некоторые распространенные причины, по которым дети не могут оставаться в постели:
- Они не знают, как себя успокоить.
Если ваш ребенок привык к тому, что вы спите с ним в постели или сидите на краю его кровати, то когда он естественным образом просыпается посреди ночи, он, возможно, не сможет заснуть самостоятельно, потому что у него не было необходимый сон. Навык. Успокойтесь.
- Им нужно ваше внимание.
Иногда посреди ночи ваш малыш действительно чувствует, что ему нужна ваша помощь. Детям может понадобиться помощь при посещении туалета или необходимость попить воды, когда они хотят пить. Этот тип пробуждения обычно не является проблемой, если впоследствии ваш ребенок снова не заснет.
- Они чувствуют, что им чего-то не хватает.
Когда ваш ребенок просыпается и слышит, что другие члены семьи еще не спят, у него может возникнуть соблазн встать и посмотреть, чего ему не хватает, вместо того, чтобы продолжать спать.
- Они хотят играть.
Если ваш ребенок просыпается и понимает, что у него есть доступ к забавной игрушке, он может встать, схватить игрушку и поиграть с ней. Хотя на первый взгляд это может показаться безобидным, в дальнейшем вашему ребенку может быть сложнее серьезно относиться ко сну.
Какие детские кроватки лучше подходят для удержания малышей в постели?
Американская академия педиатрии рекомендует переходить с детской кроватки на кроватку для малышей, когда высота боковых поручней кроватки составляет менее 3/4 роста ребенка. Обычно это происходит примерно в возрасте двух лет, но при необходимости принятия решения в игру могут вступить и другие факторы.
факт!
Хотя исследования исследователей из Университета Индианы показывают, что идеальный возраст для перехода от детской кроватки к кровати большего размера — 3 года, иногда это связано не столько с возрастом, сколько с готовностью вашего ребенка. 10 признаков этой готовности.
Чтобы облегчить переход к новой кровати и увеличить шансы на успех, ваш ребенок должен уметь хорошо следовать инструкциям и знать, что нельзя вставать и передвигаться по ночам.
Если ваш ребенок вылезает из кроватки с бортиками, возможно, вы захотите заменить кроватку на большую, чтобы ребенок не перелезал через бортики для выполнения опасных трюков. Однако они также могут встать. В этом случае лучшим вариантом может быть установка в комнате калитки для детей, пока ребенок не сможет лучше понять, как оставаться на месте.
Родителям, ожидающим еще одного ребенка, иногда имеет смысл вытащить старшего ребенка из кроватки, чтобы ею мог воспользоваться новорожденный. Однако, если ваш малыш еще не совсем готов спать в настоящей кровати, возможно, стоит подумать о временном использовании кроватки с клипсой или колыбельки для новорожденного, чтобы дать вашему малышу еще немного времени.
Следует ли использовать детские ворота, чтобы держать малышей в постели?
Родители иногда устанавливают детские калитки возле дверных проемов своих детей, чтобы ребенок не выходил из комнаты, если он встанет и случайно откроет дверь.
- Если вы решите держать дверь в детскую закрытой, вы можете приобрести защитное устройство, которое фиксирует дверную ручку на месте, чтобы ваш ребенок не мог открыть дверь самостоятельно, что устраняет необходимость в барьере. Однако, если вы решите использовать детские ворота, учтите следующее:
- Если ваш ребенок может пролезть в дверь, возможно, он не сможет удержать его в комнате.
- Если у вашего ребенка появляется привычка использовать такие устройства для засыпания или он устает и засыпает на полу у двери, у него могут возникнуть проблемы с засыпанием.
- Для детей, которые приучаются к горшку или нуждаются в помощи при походе в туалет, вам понадобится двусторонняя радионяня, с помощью которой ваш ребенок может попросить вас о помощи. С другой стороны, он может попросить вас поиграть посреди ночи, так что будьте последовательны.
Распорядок дня перед сном для удержания малышей в постели
Если ваш ребенок часто просыпается ночью, возможно, вам стоит пересмотреть его распорядок дня. Соблюдение постоянного распорядка дня может помочь вашему ребенку успокоиться и дать сигнал его мозгу и телу, что пора спать.
Распорядок дня перед сном, который заканчивается тем, что ваш ребенок остается один в постели, также помогает ему понять, где и как ему следует спать. Таким образом, когда ваш ребенок просыпается посреди ночи, у него больше шансов снова заснуть. Если эта привычка не укоренилась, вашему ребенку может потребоваться помощь, чтобы снова заснуть, когда он просыпается ночью.
Мы рассказываем об этом в статьях «Лайфхаки» и «Как заснуть самостоятельно: как научить детей?» 》Какой контент, обсуждаемый в статье, может вам помочь?».
Защита дома от детей
Если у вас есть маленькие дети, то большая часть вашего дома, вероятно, уже каким-либо образом защищена. Однако, если ваш ребенок склонен вставать посреди ночи, важно принять дополнительные меры, чтобы каждый дюйм был удобен для ребенка. Поверьте мне, без присмотра они могут проявить творческий подход и проникнуть в места, куда им не положено!
Поскольку взрослые не могут присматривать за ребенком 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, особенно во время сна, необходимо принять дополнительные меры предосторожности, чтобы ребенок не нанес себе серьезного вреда.
- От установки детских замков на наружные двери и окна до блокировки таких продуктов, как лекарства и чистящие средства, защита вашего дома от детей может оказаться непростой задачей.
- Обязательно уберите все, что может причинить вред, и проверьте каждую комнату в доме на предмет потенциальных опасностей.
- Крепление мебели и телевизоров к стене — еще одна очень важная часть защиты от детей, которую часто упускают из виду. Особое внимание обратите на мебель в детской, так как именно здесь он, скорее всего, будет играть и ползать в неизвестные места.
Прочтите статью «Дома, безопасные для детей: обзоры продукции и пошаговые проверки», чтобы узнать, что проверять и что предлагать».
