13 правил для красоты и здоровья волос

13 правил для красоты и здоровья волос Спорт и фитнес

13 правил для красивых и здоровых волос

Базовый уход за волосами состоит из трех этапов – мытье, сушка феном и укладка. Даже если один из этих шагов неправильный, это может вызвать те или иные проблемы с волосами. Давайте рассмотрим, какие правила нужно взять на вооружение, чтобы волосы оставались здоровыми, полными силы и блеска.

Contents

Уход за длинными волосами: подготовка и мытье

Правило №1. Расчесывать волосы перед мытьем

Прежде чем приступить к мытью волос, их необходимо тщательно расчесать. Нерасчесанные пряди могут содержать спутанные узелки, которые становятся более жесткими при намокании. Это вызовет проблемы при расчесывании волос после мытья. А если при расчесывании применять силу, то легко повредить корни волос.

Правило №2. Вспенивать шампунь в руках

Перед мытьем распарьте волосы теплой водой, чтобы удалить чешуйки. Нанесение шампуня непосредственно на волосы может повредить кутикулу волос и привести к их спутыванию и ломкости. Прежде чем нанести шампунь на волосы, его сначала нужно хорошо вспенить на ладони. Только после этого нанесите его на волосы.

Правило №3. Наносить шампунь с затылка

Волосы на разных частях головы имеют разную толщину. Волосы в затылочной зоне становятся все гуще и гуще. Еще труднее их ранить. Рекомендуется наносить шампунь, начиная с этой области и продвигаясь вперед. Затем нанесите пену на боковые (височные) области, а затем на макушку и коронковую область. Последняя область, на которой появляются волдыри, — это челка. Волосы здесь тоньше и наиболее подвержены повреждениям. Мыть волосы следует легкими массирующими движениями.

Читайте также:  Как выбрать чайник, чтобы сохранить здоровье и не обжечься

Правило №4. Завершать мытье ополаскиванием прохладной водой

Промывание прохладной (не ледяной) водой приведет к тому, что чешуйки сомкнутся и плотно прилегнут друг к другу. Это обеспечивает превосходную сосудистую стимуляцию.

Сушка волос: полотенце и фен

13 правил для красивых и здоровых волос

Правило №1. Не укутывать волосы надолго в полотенце

Обязательно высушите волосы полотенцем, чтобы впитать лишнюю влагу. В будущем вам понадобится меньше времени и усилий, чтобы высушить волосы феном. Однако если обернуть голову полотенцем и долго его не снимать, это может привести к появлению перхоти, а также к тусклости и спутыванию (если не заворачивать аккуратно). Вы можете обернуть волосы полотенцем на срок до десяти-пятнадцати минут. Это необходимо делать осторожно.

Стоит помнить, что мокрые волосы находятся в хрупком состоянии. Они более уязвимы. Протирание волос полотенцем может привести к открытию чешуек. Волосы могут потускнеть и начать сечься.

Правило №2. Сушить волосы феном от корней к кончикам

Обычно женщины сушат длинные волосы феном, начиная с кончиков и постепенно продвигаясь к корням. Однако этот метод небезопасен. Поврежденные чешуйки опухнут, а волосы станут ломкими. Правильно сушить волосы феном по росту волос (сверху вниз).

Правило №3. Использовать гребень с редкими зубцами

На начальных этапах сушки феном волосы обычно еще слегка влажные и поэтому очень хрупкие. Использование расчески с мелкими зубьями в таком состоянии может повредить волосы и сделать их ломкими и тусклыми.

Вообще говоря, не рекомендуется расчесывать мокрые волосы. Однако без этого сложно обойтись и длинные волосы нужно укладывать соответственно, использовать кондиционер, а также пользоваться расческой с широкими зубьями.

Правило №4. Варьировать режимы фена

Не рекомендуется сушить волосы очень горячим воздухом. Таким образом, вы сможете легко их высушить. Результатом является хрупкость и разрушение. Сушка волос феном в течение более двадцати минут при любом режиме, даже при мягком, даст аналогичные результаты.

Читайте также:  Спортивные брюки: популярные модели и критерии выбора

13 правил для красивых и здоровых волос

Multinel Aura Pro — профессиональный фен, оснащенный множеством современных функций для качественной сушки феном и укладки. Устройство имеет 12 комбинаций сушки (3 скорости потока воздуха до 22 м/с и 4 режима температуры), позволяющие адаптировать работу устройства к индивидуальным потребностям каждого пользователя. Датчик температуры NTC обеспечивает постоянный контроль тепла, предотвращая тем самым перегрев волос.

Температурные условия:

  • Холодный режим (30°С) — температура, близкая к комнатной, идеально подходит для укладки, не повреждая волосы.
  • Теплый режим (44°C) обеспечивает мягкий поток воздуха, идеально подходящий для сушки поврежденных, окрашенных и тонких волос.
  • Термический режим (57°С) предназначен для быстрой и эффективной сушки нормальных, густых и длинных волос.
  • Режим циркуляции (≈30/44℃) – комбинированный поток воздуха, подходящий для всех типов волос.

В комплект фена входит уникальная насадка Extra Care, которая содержит полезные ингредиенты и распыляет их по волосам во время сушки феном, обеспечивая им дополнительную защиту от влаги и тепла. В комплект также входит диффузор для равномерного и мягкого потока воздуха и концентратор для более направленного потока воздуха. Все аксессуары вращаются на 360° и магнитятся, что позволяет быстро и легко заменять их.

на корпусе устройства расположены индикаторы режимов работы и удобные кнопки управления. Шнур питания длиной 2,5 м обеспечивает комфорт, необходимый для бесплатного использования фена во время сеансов укладки. Среди других полезных функций — автоматическая очистка фильтра от загрязнений и запоминание последнего установленного режима при выключении. На устройство предоставляется постоянная сервисная поддержка и гарантия 1 год.

Правило №5. Заканчивать сушку волос холодным обдувом

Лучше всего чередовать режимы при сушке волос. Закрепите прическу прохладной сушкой феном. Не используйте лак для волос, пену и другие подобные средства на теплых волосах. В противном случае средство глубоко проникнет в структуру волос, что может иметь неприятные последствия. Чтобы волосы остыли, потребуется около десяти минут. Если требуется укладка, в наличии имеются средства для укладки. Наличие режима холодной сушки феном поможет охладить волосы всего за полминуты.

Читайте также:  5 упражнений для крепкого сна и расслабления

Расчесывание волос и укладка

13 правил для красивых и здоровых волос

Правило №1. Правильно расчесывать волосы

Длинные волосы следует расчесывать от кончиков к корням. При этом запутанные нити будут лучше распутываться. Расчесывание волос от корней до кончиков только еще больше запутает волосы.

Правило №2. Не использовать утюжок на влажных волосах

Укладывать мокрые волосы выпрямителем опасно и недопустимо. Это может привести к сильному повреждению, истончению и сухости волос. И это только начало неприятных последствий. Утюжок следует использовать только на сухих волосах.

Правило №3. Уделять достаточное время расчесыванию волос

Расчесывать волосы нужно медленно, в течение как минимум трех минут несколько раз в день. В результате улучшается кровоток и снабжение корней волос питательными веществами. Луковица впитывает полезные ингредиенты, и рост волос улучшается.

Кстати, эффект будет лучше, если расчесывать волосы в разных направлениях слева направо и справа налево. При расчесывании лучше всего использовать расческу с пластиковыми или деревянными зубьями. Но не металл. Такие щетки могут легко повредить волосы и кожу головы.

Правило №4. Давать волосам отдых

Не переусердствуйте с тугими прическами. Завязывать волосы в тугой хвост или заплетать волосы часто вредно. Волосяные фолликулы могут начать ослабевать, а выпадение волос может усилиться. По крайней мере, вам не придется каждый день собирать волосы в один и тот же хвост. При этом вы можете завязывать резинку на разных уровнях. Итак, однажды вы можете сделать высокий хвост, завязать его ближе к затылку, а затем сделать низкий хвост.

Также не забудьте распустить волосы на ночь. Ведь нашим волосам тоже нужен отдых. В течение дня волосяные фолликулы уже испытывают давление от различных причесок. Поэтому необходимо ночью давать волосам отдых и поддерживать их в расслабленном состоянии.

Оцените статью
Добавить комментарий