Многие популярные специи ускоряют обмен веществ и помогают похудеть. Однако эта пряность также положительно влияет на уровень женских гормонов, помогая сохранить молодость и красоту. Александра Борисова Редактор красоты Метки: Женское здоровье Омоложение целлюлита Омоложение лица Гормональные изменения
Специи не только вкусны, но и очень полезны. Особенно рекомендуется питаться в холодное время года, чтобы поддержать иммунитет, снизить риск простудных заболеваний и нормализовать обмен веществ.
Некоторые специи полезны всем без исключения: перец, укроп, куркума, базилик. Некоторые из них настоятельно рекомендуются при определенных заболеваниях. Или для баланса гормонов. Например, женщинам особенно важно есть корицу. Это самая «правильная» специя для женщин!
Корица не только влияет на обмен веществ, но и активно влияет на уровень гормонов.
Считается, что эта специя помогает облегчить менструальные боли, уменьшить отеки и уменьшить проявления целлюлита. Целлюлит, как известно, появляется не только из-за неправильного питания, но и из-за гормональных нарушений в организме.
Читайте также: Эта специя помогает облегчить приступы изжоги. Добавьте его в свои блюда!
Корица особенно эффективна для стимуляции микроциркуляции крови. Благодаря этому кровь лучше и быстрее питает клетки кожи. Это способствует регенерации тканей. С возрастом это становится все более необходимой характеристикой нашей красоты.
Корицу можно добавлять не только в выпечку, но и в чай или кофе, посыпать кашей, творогом и другими блюдами на завтрак. Главное – не сходить с ума от специй во время беременности. Корица способствует сильным сокращениям матки, что может привести к осложнениям при рождении ребенка.
