«Фотографируйте, где бы вы ни находились», — настоял муж моей подруги и настоятельно предложил ей включить камеру телефона. Я сидел рядом, спокойно жуя креветку, сочувствуя стрессу, заставившему меня залезть под стол и накрыться меню. Одна подруга (назовем ее Мартой) улыбнулась и неловко усмехнулась: «Он так меня любит и боится меня потерять, поэтому звонит каждый час и спрашивает свой счет». В этот момент поражение Терапевт меня разбудил и спросил заказать бутылку красного вина в честь моего развода, который в данном случае был не за горами. Потому что ничего хорошего из навязчивого, маниакального желания все контролировать не получается. «Наркомания – это патология, а не норма». Это же сказал и психотерапевт-неудачник, изучавший психиатрию со всех сторон и сторон. Что такое зависимость? Можно ли это преодолеть?
Contents
По понятиям
Во-первых, давайте поймем концепцию. Компульсивный контроль над партнером указывает на зависимость. Его развитию предшествует прямо противоположное чувство – мы испытываем эйфорию, радость и радость, когда находимся рядом с кем-то. Со временем они могут стать зависимыми, что приведет к компульсивному поведению и неспособности контролировать свои эмоции.
Это страшно. Потому что при любом виде зависимости абсолютно невозможно сохранить нормальные, здоровые отношения между партнерами. Страх потерять личный «наркотик» может иметь печальные последствия: романтические свидания сменяются допросами о пристрастии, сладкое воркование влюбленных перерастает в громкие скандалы, главная причина которых — «где ты». Это уже не любовь, а взаимная зависимость.
Виды аддикций
Существует несколько видов любовной зависимости. Первый — заменить свою психологическую территорию территорией партнера. Проще говоря, человек отказывается от собственных интересов, друзей и жизненных принципов, играет в отношениях роль ребенка, а роль родителя отводит своему партнеру.
Вторая зависимость – это полное нарушение личных границ другого человека (например, моего друга). При такой зависимости партнер побеждает вашу личность, навязывая свой образ жизни и интересы. В отличие от первого типа зависимости, в этом случае он берет на себя роль родителя, роль, которую он сам себе назначил. Вот что такое принудительный контроль.
Последняя зависимость самая страшная — агрессивное разрушение границ и территории вашего партнера. В этом случае вторая половина рассматривается как продолжение самой себя. Таким образом партнер пытается заполнить пустоту в своем эго.
Психологи утверждают: любовная зависимость встречается так же часто, как алкогольная и наркотическая зависимость. Это одна из причин, почему количество разводов так тревожно.
Отношения должны приносить радость и счастье, а если нет, то их необходимо срочно прекратить.
Cимптомы
Главный симптом любовной зависимости – постоянный дискомфорт в отношениях. И — желание звонить по 50 раз в день, полное отсутствие интереса, ощущение счастья только в присутствии партнера. Если вы одержимы любовью и мыслями о ком-то, вам нужно срочно обратиться к психиатру. Настоящие влюбленные скажут, как они счастливы, что в их жизни есть светлые чувства, а наркоманы скажут, что без партнера белому миру будет не сладко.
Основная проблема созависимых отношений – невозможность их прекратить. Даже мысль о том, что «наркотик» может внезапно исчезнуть, испариться или исчезнуть, может вызвать истерию. Последствия этой «любви» непредсказуемы: от психического расстройства до полной потери личности.
Причины
Как и у многих других психологических расстройств, причина зависимости проста. Первая по популярности – низкая самооценка. Уверенный в себе мужчина не будет просить свою партнершу включить камеру в ресторане или взломать его социальные сети, чтобы убедиться в отсутствии конкурентов. Уверенные в себе люди имеют свои интересы и хобби. Уверенные в себе люди видят себя целостной личностью, а не «половинчатым» человеком, нарушающим границы других людей.
Вторая, не менее важная причина – плохие отношения с родителями. Нелюбимые дети отказываются взрослеть даже в 50 лет! Они находят себя в отношениях «мамой» или «папой», и страх потери может вызвать невыносимые душевные муки.
Третье — базовое недоверие к миру, возникающее в результате психологического или физического насилия. Этот болезненный опыт заставляет людей искать защитника своего партнера без его согласия.
Что делать?
Идите к психиатру! Дело даже не в этом – бежать, не отрываясь от пяток. Невозможно построить новые отношения, не преодолев детские страхи и травмы. Только поняв, почему предыдущие отношения потерпели неудачу, вы можете ожидать успеха в следующих отношениях. Стоит только представить, какую свободу вы обретете после избавления от зависимости – у вас будут свои хобби, личное пространство, а главное – внутренняя гармония и душераздирающее счастье.
А как же Маша?
Марта решила не слушать своего психотерапевта-неудачника и продолжала еще год, принимая по 50 звонков в день и отчитываясь о каждом шаге. Страдая неврозом и подергиванием глаз, она все же рекомендовала мужу обратиться к семейному психотерапевту для решения проблемы. Этот процесс очень долгий. Но это работает – этим людям удается сохранить отношения и понять, что цена продолжающегося недоверия слишком высока за право не быть обманутыми.
