Для некоторых людей горячий душ — отличный способ начать день или закончить ночь, готовясь ко сну. Некоторые люди стирают одежду утром и вечером. При этом большинству из нас не рекомендуется принимать душ по утрам. Это потому, что это может вызвать серьезные дерматологические проблемы. Александра Борисова Редактор красоты Теги: уход за телом гель для душа уход за кожей тела масло для душа
Когда лучше принять душ? Утром, вечером или несколько раз в день? Эксперты сходятся во мнении, что лучшее решение — мыться перед сном, удаляя с кожи загрязнения, накопившиеся за день, и подготавливая ее к восстановлению ночью.
Однако с точки зрения сохранения здоровья кожи принимать душ по утрам – весьма сомнительное решение. Конечно, все знают о пользе закаливания и контрастного душа после пробуждения. Однако мало кто знает, какое влияние он оказывает на кожу. Более того, немногие из нас имеют роскошь времени, чтобы каждый день восстанавливать защитный барьер нашей кожи.
Утром суета, нет времени нанести крем для тела. Ведь каждая мелочь может сэкономить нам время. Поэтому, чтобы рано проснуться, мы умываемся слишком горячей или слишком холодной водой, активно вытираемся полотенцем, а иногда опускаем большие участки тела. Ваша вечерняя бьюти-рутина включает в себя более осторожный душ. Кроме того, сразу после купания мы обычно ложимся под теплое одеяло, чтобы коже не приходилось реагировать на резкие изменения температуры.
Читайте также: Лайфхаки для ленивых: Как правильно наносить крем для тела, быстро впитываться и экономно расходовать
Для некоторых все это может пройти бесследно. Однако люди с чувствительной кожей могут испытывать чрезмерную сухость и раздражение.
Кроме того, если утром быстро и неосторожно принять душ, со временем может развиться кератоз, то есть неприглядный эффект «мурашек».
Если вы не можете обойтись без утреннего душа (например, во время тренировки), промокните кожу полотенцем и обязательно воспользуйтесь кремом для тела. Вы также можете попробовать заменить обычный гель для душа очищающим маслом. Особенно это актуально в холодное время года.
