Хлое Тинг (Chloe Ting): биография блогера и фитнес-тренера, программа тренировок и челленджи, отзывы

Имя Хлоя Тинг хорошо известно миллионам девушек. Блогер сейчас считается самым влиятельным фитнес-тренером в мире с миллиардами просмотров, однако у многих возникают вопросы по поводу ее подхода к похудению. Александра Борисова Редактор красоты Теги: Известный блоггер Джейн Фонда Хлоя Тинг Похудение Домашние тренировки Фитнес-тренер Звездные тренировки

Не могу поверить, что Хлое Тинг уже за 30

Клубы здоровья и спортивные студии помогут вам эффективно тренироваться и сохранять мотивацию при похудении. Однако многим женщинам гораздо удобнее заниматься дома. Само собой, это бесплатно, если не считать стоимости костюмов и оборудования. Зная об этом, Хлоя (Хлоя) Тинг предложила уникальный вариант тренировок для тех, кто не хочет идти в спортзал.

Домашние тренировки стали популярны десятилетия назад. В 1990-е наши мамы с радостью набросились на кассетные записи Джейн Фонда и Джиллиан Майклс. И сегодня мы ищем подходящие планы тренировок в социальных сетях.

Конечно, вы все еще можете найти на YouTube культовые тренировки давно ушедшей на пенсию звезды аэробики. Или посмотрите наш видеозапись урока «Ангелы Victoria’s Secret», который включает в себя реальные упражнения, которые помогут вам подготовиться к подиуму. И речь не идет о сотнях (если не тысячах) малоизвестных тренеров, которые записывают видеозанятия в надежде привлечь новых клиентов в свои социальные сети. Но фитнес-тренды не дремлют. Сегодня в мире похудения появилась главная героиня: сингапурский блогер Хлоя Тинг. И ее 22 миллиона подписчиков – главное тому подтверждение!

Читайте также: Всего 8 минут: простые тренировки модели Victoria’s Secret, чтобы сгладить живот

Хлоя Тинг и ее челленджи

Вызов Хлои Тинг принес ей огромную популярность

Хлое Тинг уже 36 лет. Но можно ли по внешности определить ее настоящий возраст? Блогер, кажется, только что окончил школу. А ее красивая фигура в смелых нарядах делает этот факт еще более убедительным.

Как Хлоя Тинг стала популярной: похудение за 2 недели

Раньше Хлоя работала в финансовой сфере, но лишь изредка в качестве хобби публиковала видеоблоги, показывая, как наносить макияж или выбирать одежду. Однако в 2018 году девушка решила взять свое тело под контроль. Хлоя Тинг решила сделать из собственного тела классические песочные часы и преуспела в этом. И в то же время ей удалось показать своим подписчикам, как она это сделала.

Хлоя Тинг предлагает всего две недели тренировок, но утверждает, что за это время можно добиться видимых результатов. Естественно, подобные обещания не оставили публику равнодушной, тем более, что появление самой Хлои наглядно доказало успешность ее замысла.

Благодаря тренировкам Хлоя Тинг добилась отличных результатов

Как тренировки и челленджи Хлои Тинг принесли ей популярность

Как видите, Хлоя Тинг добилась своей цели. Подписчики хлынули в соцсети блогера рекой. Конечно, видеотренинг Тинга обещал быстрые и четкие результаты всего за 10-15 минут в день.

Потом пришла пандемия. Мир пострадал от самоизоляции. Кто бы мог подумать, что это будет величайший момент славы Хлои Тинг?

В социальных сетях взорвалась дискуссия о методах тренировок Хлои Тинг для похудения. Тысячи девушек поделились вдохновляющими фотографиями «до» и «после», подтвердив эффективность коротких, но насыщенных видеоуроков блоггера.

Карьера Хлои Тинг

До запуска канала Тинг работал актуарным аналитиком. В 2011 году она завела канал на Yoytube, но не тратила на него много времени. Девушка долго не могла найти свою нишу, но только в 2017 году решила сосредоточиться на теме фитнеса. Успех пришел не сразу, но Хлоя Тинг продолжала демонстрировать тренировки мышц живота и других частей тела.

В 2019 году одно из видео Тинга стало вирусным. Когда другие блоггеры опробовали упражнения, представленные в конкурсе «Набери пресс за 2 недели», число подписчиков Хлои начало расти лавинообразно. После того, как 14-дневный челлендж Хлои Тинг стал популярным, девушка окончательно уволилась с работы и сосредоточилась на съемках видеороликов. К тому времени она уже была сертифицированным тренером.

В 2020 году Хлоя Тинг стала популярной в TikTok.

В настоящее время канал Хлои на YouTube имеет около 2,8 миллиарда просмотров. Представьте, сколько людей тренируется по ее программе каждый день!

Параметры Хлои Тинг после ее программ

рост девушки 160 см, вес 52 кг. Талия Хлои Тинг составляет 61 сантиметр, бедра – 89 сантиметров, а грудь – 84 сантиметра. Одним словом, ее фигура очень близка к современному идеалу.

Однако существуют разные мнения по поводу веса Хлои Тинг. Это неудивительно. Вес девочек регулярно меняется. Ясно одно: Трейнор выглядит очень пропорциональной, а ее фигура является образцом для многих ее подписчиков.

Хлоя Тинг и ее знаменитый челлендж на 2 недели: программы тренировокНе только спортивные результаты: личная жизнь Хлои Тинг

О самом тренере мало что известно. Хлоя Тинг родилась в Брунее и переехала в Мельбурн в возрасте 16 лет. До 2019 года она жила с Адрианом, видеоблогером, который часто появлялся в видеороликах с упражнениями Хлои Тинг. В апреле 2021 года девушка ответила на вопрос фаната и призналась, что больше не живет с Адрианом. Ее подписчики до сих пор не знают, есть ли парень у обладательницы этой роскошной фигуры, поскольку о личной жизни она больше не рассказывает.

Хлоя Тинг и ее знаменитый челлендж на 2 недели: программы тренировок

Обучение Хлои Тинг длится две недели. За этот период блогер обещает изменить внешность своих подписчиков в лучшую сторону. Все ее комплексы бесплатны и не занимают много времени. В большинстве случаев это можно сделать без специального оборудования.

Идея изменить форму своего тела до неузнаваемости после прохождения 14-дневного челленджа Хлои Тинг на русском или любом другом языке очень привлекательна, но сама Тинг говорит, что результаты будут зависеть от многих факторов, предупреждаю. К ним относятся личные особенности вашего организма, питание и образ жизни. Не каждый сможет добиться тех же результатов, что и сами создатели программы, но в любом случае внешний вид тех, кто выполнит эту задачу, изменится в лучшую сторону. Через две недели тренировок Хлои Тинг ваш пресс станет более плоским, попа – более выраженной, а талия – стройнее.

Изначально видео были доступны только англоговорящим, но теперь обучение Хлои Тинг доступно онлайн и на русском языке. Каждое видео сопровождается комментариями тренера, объясняющими, как правильно выполнять упражнение.

Самая популярная часть программы Хлои Тинг — двухнедельная тренировка всего тела. Каждый год Тинг ставит перед собой новые задачи, меняя порядок выполнения упражнений и их сложность. Благодаря такому подходу последователи тренера могут выбрать подходящую им программу тренировок.

Все тренировки Хлои Тинг можно найти на ее сайте. Также здесь много полезной информации для людей, решивших сесть на диету.

Самые популярные программы:

• 2-недельный челлендж по измельчению. Двухнедельный челлендж Хлои Тинг рассчитан на новичков и в первую очередь направлен на избавление от лишнего веса. Программа длится 14 дней, с 3 днями отдыха. Тренировка всего тела от Хлои Тинг поможет вам привести фигуру в тонус и избавиться от лишнего жира за короткий период времени.
• Получить Fit Challenge. Это испытание Хлои Тинг также предназначено для всего тела, но оно ориентировано на опытных игроков, а не на новичков. Для занятий требуется простое оборудование, такое как фитнес-резинки и гантели.
• Летний клочок челлендж. Этот обучающий набор от Хлои Тинг сложно найти на русском языке. Моя задача — похудеть за месяц до лета.
• Задача по снижению веса. Программа похудения на 3 недели. Как и в случае с другими заданиями Хлои Тинг, в результате упражнения вы похудеете по всему телу, но это займет три недели вместо двух.
• Задача по снижению веса на 2023 год. Еще одна программа похудения Chloe Ting 2023.

Критика и отрицательные отзывы о Хлое Тинг

Но хотя у Хлои огромное количество поклонников (в том числе знаменитостей), у нее все еще есть много ненавистников. И в первую очередь это люди, которые не смогли набрать вес с помощью ее занятий. В 2023 году Хлоя Тинг будет сопровождать каждое испытание с оговоркой, что результаты полностью индивидуальны, но многие ждут от ее программы чудес.

Время от времени в социальных сетях появляются новые отзывы разочарованных девушек об упражнениях Хлои Тинг для живота и бедер. Некоторые обвиняют тренировки Хлои в причинении травмы, а также ее последующую операцию…

Кстати, онлайн-тренировки всегда подразумевают самостоятельную ответственность за свое состояние. Тренер не видит, как именно вы выполняете упражнения и правильно ли соблюдаете технику, даже если в кадре рассказывает вам об особенностях определенной позиции. Кроме того, у всех нас разный уровень спортивной подготовки. Не говоря уже о различиях в физических характеристиках. Поэтому Хлое не избежать критики в этом плане. Видеообучение – это не просто персональный подход. Хлоя Тинг правильно демонстрирует упражнения на пресс и ноги, но тренер не контролирует, как ученики выполняют упражнения.

Еще одна причина, по которой Хлоя Тинг регулярно подвергается критике, заключается в том, что ее видео слишком красиво сняты. И зрители, и фитнес-эксперты считают, что она одержима совершенством своего тела. А когда Хлоя Тинг тренируется на ягодицах или других частях тела, вместо того, чтобы делиться конкретными движениями или эмоциональными нюансами, она просто демонстрирует свою нереалистическую сущность форма . И он также умалчивает о правильном питании. Ведь 15 минут ежедневных тренировок не превратят вас из пухлого в худенького!

Хлоя Тинг сталкивается с критикой со стороны коллег, поскольку она редко делится «нецеремониальными» фотографиями

Справедливости ради стоит отметить, что Хлоя Тинг показывает в своем блоге, как она выглядит в сложные моменты женского цикла. Или после употребления продуктов, вызывающих отеки и вздутие живота.

Возможно, эта девушка делает это не так часто, как другие фитнес-блогеры. Однако у Хлои есть профессиональный сайт, на котором любой желающий может получить более подробный план похудения, заплатив необходимую сумму. Увы, это горькая правда жизни. Никто не хочет бесплатно делиться более глубокой и точной информацией. И об этом обязательно нужно помнить, пробуя очередную методику, обещающую быстрое похудение. Если вы хотите бесплатно выполнить упражнения Хлои Тинг для ног, пресса, ягодиц или других частей тела с использованием валика, будьте готовы к тому, что некоторые нюансы вам придется разбираться в собственной голове.

Фото: Социальная сеть