Заболевания, связанные с сердцем и сосудами у мужчин, наряду с травмами и несчастными случаями, занимают важное место в статистике инвалидности и смертности. А причиной большинства заболеваний является сам современный человек. Они уделяют мало времени своему здоровью и профилактическим визитам к врачу, особенно в молодом возрасте. Однако многие заболевания возникают в подростковом и молодом возрасте, когда активны мужские гормоны и сильнее влияние негативных факторов. Каковы факторы риска развития высокого кровяного давления и сердечного приступа у мужчин и как они могут защитить себя?
Contents
Болезни сердца у мужчин: в чем проблема?
По своей природе мужчины ленивы и не любят ходить к врачу, не уделяют столько внимания своему здоровью и профилактике таких опасных заболеваний, как сердечные приступы и высокое кровяное давление, как женщины. Однако эти заболевания стали лидерами в категории сердечно-сосудистой патологии у мужского населения среднего и старшего возраста. Даже зная, что его отец, дедушка и другие близкие родственники страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями, то есть имели неблагоприятное наследство по патологии сердца, мужчины упорно продолжали насиловать свой организм и будут продолжать это делать. При этом они перегружают сердце, не уделяя внимания профилактике инфарктов, аритмий, ишемии и стенокардии. А заканчивается все госпитализацией и длительным лечением. Но если вы знаете факторы, которые увеличивают риск сердечных заболеваний и смерти от сердечного приступа, вы можете принять превентивные меры, чтобы позаботиться о своем здоровье.
Дурная наследственность: риск инфаркта
Если у отца человека был один или несколько сердечных приступов, а у его дедушки был порок сердца, риск для этого человека увеличивается. Его сердце от природы слабее, чем у мужчин его возраста, поэтому о нем нужно заботиться более тщательно. Сегодня доказано, что многие болезни сердца имеют генетическую предрасположенность. У мужчин оно передается только по отцовской линии, и у них особенно вероятно развитие заболевания, если поражено не одно поколение их родственников, а два, три или более поколений.
Кроме того, показано, что артериальная гипертензия (гипертония) часто передается по наследству и по мере наследования стареет. Если дедушка заболеет в 60 лет, отец заболеет в 50 или немного раньше, а сын, вероятно, заболеет после 30 или 40 лет, если он не позаботится о своем здоровье. Риск утроится, если у матери и бабушки также есть проблемы с артериальным давлением.
Однако не только болезни сердца передаются по наследству, они также влияют на проблемы с артериальным давлением и формирование сердечной дисфункции. Избыточный вес или ожирение, диабет или семейный анамнез сосудистого атеросклероза резко повышают риск сердечного приступа. Если у вас есть член семьи с таким диагнозом, вам следует внимательно задуматься о своем здоровье.
В группе риска также находятся наследственные проблемы с почками, такие как мочекаменная болезнь, а также эндокринные нарушения, связанные с щитовидной железой, надпочечниками и половыми гормонами. Все они активно участвуют в поддержании стабильного, нормального уровня давления и регуляции функции сердечной мышцы.
Связано с полом: как влияют мужские гормоны
Из-за особенностей обмена гормонов и более высокого уровня тестостерона исходное артериальное давление у мужчин изначально выше, чем у женщин. Мужское тело важно для силы, выносливости и мышечной активности, и его необходимо питать за счет увеличения притока крови, богатой кислородом и глюкозой, поэтому мужские гормоны активно участвуют в регулировании давления. Для этого половые и другие гормоны формируют прессорный эффект, повышая артериальное давление во время тренировки. Однако со временем, под воздействием негативных факторов (стресс, вредные привычки, прием наружных гормонов для укрепления мышц) этот механизм начинает ухудшаться, и гормоны постоянно повышают артериальное давление, вызывая патологии.
Разница в артериальном давлении между мужчинами и женщинами наибольшая в возрасте от 30 до 40 лет. Вот почему мужчины подвергаются более высокому риску высокого кровяного давления и связанных с ним изменений в молодом, расцвете трудоспособного возраста. Также беречь сердце и сосуды необходимо с юных лет, даже если человек кажется здоровым и сильным, а сердце полноценно функционирует.
Влияние возраста
Обычно повышение артериального давления с возрастом прогрессирует постепенно, а сама гипертония регистрируется у людей старше 35 лет. Если у большинства мужчин в возрасте 30 лет повышено артериальное давление, по крайней мере одна треть, а то и более половины в зависимости от условий жизни и региона, уже имеют повышенное артериальное давление в 50 лет. Поэтому думать о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний следует начинать в возрасте от 25 до 30 лет, если не раньше. Гипертония, как и многие другие заболевания, становится все более распространенной в более молодом возрасте, и болезнь, которая, как считалось раньше, поражала большинство пенсионеров, теперь поражает людей гораздо моложе, в возрасте от 20 до 30 лет и даже раньше. Она встречается у активных мужчин.
Давно доказано, что самое главное – это не только лечение, но и своевременная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Защитить здоровье сердца и сосудов могут помочь пищевые добавки: препарат Кардиоорганик от «Инитиум-Фарм».
CardioOrganic – многофункциональный комплекс с уникальным природным составом, оказывающий комплексное оздоравливающее воздействие на организм. Содержит терпены пихты сибирской, лимонен, льняное масло и витамин Е.
Природные терпены, входящие в состав этого препарата, снижают уровень липидов и холестерина в крови, оказывают желчегонное действие, способствуют нормализации артериального давления и тем самым снижают риск сосудистых катастроф. Кроме того, он также обладает значительными противовоспалительными, антибактериальными и антиоксидантными свойствами.
Терпены – уникальные соединения, являющиеся природными углеводородами, которые синтезируются в хвойных растениях и защищают их от вредных факторов окружающей среды. То, что защищает растительные клетки, также оказывает глубокое влияние на клетки человека. Известно, что терпены повышают уровень иммунной защиты за счет нормализации липидного и углеводного обмена и помогают бороться со стрессом, тревогой, депрессией, метаболическим синдромом и ожирением.
Доказано, что препарат CardioOrganic влияет на несколько генов старения на клеточном уровне, снижая биологический возраст сосудов на 2,5 года. Было проведено исследование, результаты которого доказали, что прием этого препарата в течение 3 месяцев уменьшает минимальную толщину левого и правого комплексов интима-медиа. Он позволяет увеличить просвет сонной артерии, улучшить кровоснабжение головного мозга, снизить скорость распространения пульсовых волн, повысить эластичность сосудов.
Таким образом, CardioOrganic является естественным желеобразным защитником, который помогает предотвратить старение. Он положительно влияет на сосуды, улучшая кровоснабжение головного мозга и других внутренних органов, снижая риск инсульта и инфаркта, предотвращая образование тромбов.
Кроме того, препарат повышает уровень иммунной защиты и устойчивость к внешним вредным воздействиям, становясь отличным помощником для тех, кто хочет улучшить общее состояние организма.
Негативные влияния на сердце
Важными факторами проблем с сердцем и сосудами являются постоянный стресс, такой как физическое напряжение, связанное с тяжелой работой, недостатком сна, изменениями ритмов образа жизни и климатических зон, а также эмоциональный стресс. Важно помнить, что постоянные хлопоты на работе и дома могут испортить настроение любому человеку. Нормальное артериальное давление, важный фактор для здоровья сердца и тонуса сосудов, является результатом очень жирной, калорийной, богатой диеты в сочетании с недостатком физической активности. Мало того, что ваш живот и бока прибавляют в весе, но и само ваше сердце окутано слоем жира, как панцирь, что затрудняет его сокращение. Ко всему этому добавляется чрезмерное употребление соли, большое и частое употребление алкоголя, курение и постоянное лежание на диване. Здесь у нас есть готовые гипертоники, хроники и сердечники!
Для профилактики важно обратиться к врачу гораздо раньше, начиная с 20–25 лет, а не тогда, когда вы начинаете чувствовать боль в сердце или когда у вас кружится голова или дурнота из-за высокого кровяного давления.
